如何预防椎管狭窄复发
发布时间：2020-08-2859188次浏览
在生活中，椎管狭窄的发病因素有很多，随着年龄增长，在步入中年之后，腰椎的正常生理弧度就会出现变化，外加很多复杂因素都会导致椎管狭窄，引起四肢无力，间歇性跛行等症状，专家说，椎管狭窄通过适当方法是可以预防的，那么，如何预防椎管狭窄复发?
一、改善姿势，劳逸结合
注意自我调节，避免长期做反复固定动作，劳动部门应规定最大负荷量，避免脊柱过载，以免促使和加速退变。某些需要长时间弯腰或长期伏案工作的人，腰椎间盘承受的压力较一般站立时增大一倍以上，腰背痛及腰椎间盘突出症的发病率会相应提高。可以通过不断调整坐椅和桌面的高度来改变坐姿， 坚持工间操 ，使疲劳的肌肉得以恢复。
二、定期进行健康检查
定期进行健康检查，尤其是青少年应注意检查有无先天性或特发性畸形，如特发性脊柱侧弯 或椎弓崩裂。如有此类情况在以后易发生腰椎退变 而过早出现腰背痛。对于已从事剧烈腰活动的人，应注意有无发生椎弓根骨折等，如有这种结构上的缺陷，应该加强背部保护，防止反复损伤。
三、家庭生活中预防
腰痛病患者，思想负担较重，医生应向病人耐心细致地解释病情，通过向病人讲解，使病人对自己的疾病有所了解，解除不必要的顾虑，树立战胜疾病的信心，配合治疗。
综上所述的就是对于椎管狭窄的预防方式具体的讲述，希望可以帮助到大家了解到这方面的椎管狭窄的知识。如果您还有其它的椎管狭窄的问题想咨询的话，可以联系我们的在线专家为您解答。
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椎管狭窄手术视频全过程
椎管狭窄手术主要是切除占位椎管的组织，让狭窄的椎管扩大，使受压椎管得以减压。操作过程：第一步：患者俯卧于手术台上，医生为其进行全身麻醉。第二步：在患者颈部后方切一长约10cm的纵向切口，切开皮肤、皮下组织，然后切除部分或全部椎板，彻底解除神经压迫病变。第三步：由于手术造成椎间稳定性下降，需要使用椎弓根螺钉固定上下椎体，保持椎管及上下椎体的稳定性。第四步：内固定操作结束后，将伤口冲洗干净，进行逐层缝合。由于该手术邻近神经及脊髓，手术可能有一定的风险，所以患者应前往正规医院就诊，由专业、经验丰富的医生制定合理的手术方案，进行此项手术。
椎管狭窄有危险吗
椎管狭窄是指各种形式的椎管、神经根管以及椎间孔的狭窄，引起椎管容积的改变，以及硬膜囊本身的受压，从而导致椎管内的神经、炎症、肿胀而引起，腿和下肢的疼痛麻木、肢体无力、跛行以及大小便功能障碍等神经活动受限的一些疾病。椎管狭窄实际上分为原发性的椎管狭窄以及继发性的椎管狭窄。在临床上，继发性的椎管狭窄更为多见，主要是因为长期久坐、久站、弯腰受力，导致相应节段的椎间盘的突出、椎间盘的退变、高度的下降，从而引起了相应的椎间隙变窄，继发了椎管相应的，比如黄韧带的结构，从而导致了椎管内神经的空间变小，这就叫椎管狭窄。对于轻度椎管狭窄的患者，可以采取保守治疗的方式，比如给一些神经营养药物，同时适当的去增加腰背肌肉力量训练，去改善局部的神经血供。如果对于重度的腰椎管狭窄，患者出现了明显的间歇性跛行，这种神经症状保守治疗无效，可能就需要采取手术的方式，去改善椎管的容积，从而缓解症状。
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椎管狭窄严重吗
椎管狭窄分为原发性椎管狭窄及继发性椎管狭窄，继发性椎管狭窄更为多见，主要是因为长期久坐、久站、弯腰受力，导致相应节段的椎间盘的突出、椎间盘的退变、高度的下降，从而引起了相应的椎间隙变窄。对于轻度椎管狭窄的患者，可以采取保守治疗的方式，比如给一些神经营养药物，同时适当的去增加腰背肌肉力量训练，去改善局部的神经血供。如果对于重度的腰椎管狭窄，患者出现了明显的间歇性跛行，这种神经症状保守治疗无效，可能就需要采取手术的方式，去改善椎管的容积，从而缓解症状。
椎管狭窄定义知多少
现在生活中越来越多的人，出现颈椎、腰椎、胸椎等疾病，尽管它们的病因和症状各不相同却最终都被诊断为椎管狭窄，说颈椎或腰椎我们都明白而说椎管狭窄可能好多人并不清楚，下面我们就来看看椎管狭窄定义。
椎管狭窄的鉴别诊断
现在的颈椎，腰椎病越来越普遍了，任何疾病都是有原因的，当前常见的颈椎和腰椎当然也不例外，其中原因之一就是椎管狭窄，但椎管狭窄并不是单一的病症而是一种系列病，其种类和症状表现非常复杂，要想分清病症类型，对症治疗就必须了解椎管狭窄的鉴别诊断，下面我们就来了解下这方面的内容。
预防椎管狭窄采取什么做法
预防椎管狭窄采取什么做法呢?椎管狭窄疾病在中老年人群体中的发病率是很高的，为了避免患上椎管狭窄疾病，平时就要注意做好预防工作了，下面让我们一起来了解一下预防椎管狭窄采取什么做法。
椎管狭窄是哪类颈椎病
说起颈椎可能无人不知无人不晓，但椎管狭窄却并不耳熟，其实它们是紧密相关的，颈椎疾病其实是椎管狭窄的一种，椎管狭窄也是颈椎疾病的一种病因，那么椎管狭窄是哪类颈椎病呢，下面我们就来了解下。
老年人椎管狭窄怎么办
老年人椎管狭窄可以选择保守治疗，避免腰椎受力，使用活血化瘀的药物、神经营养的药物等，如果腰椎管狭窄导致了跛行、腿麻木、疼痛，需要手术治疗。如果老年人出现了，腰椎管退变狭窄的情况，就会引发椎管内脊髓的压迫，从而引发腰部疼痛以及伴有双侧臀部及双下肢酸麻胀痛的情况，并且会引起间歇性跛行，从而影响老年人正常生活。所以老年人在出现腰椎管狭窄以后，如果说椎管内的脊髓受压相对较轻，没有明显双下肢麻木、疼痛和间歇性跛行的情况，可以采用保守治疗，也就是平时避免腰部椎体过度的受力，并且应用活血化瘀药物。神经营养药物治疗来缓解臀部及腿部麻木疼痛的症状。而如果说腰椎管狭窄以后导致了明显椎管内脊髓的压迫，引起了明显间歇性跛行，以及腿部麻木、疼痛的症状，就需要行手术治疗，将狭窄的椎管扩大，从而解除椎管内脊髓的压迫，老年人腿部疼痛麻木及间歇性跛行的症状才能够恢复。
椎管狭窄推拿能治好吗
椎管狭窄推拿可以缓解腰痛症状，但不能根治腰椎管狭窄。椎管的狭窄是指腰椎的椎管狭窄，是除了导致腰椎管狭窄的独立临床疾病以外的任何原因引起的椎管、神经根管和椎间孔等的任何形式的狭窄，并引起马尾神经或神经根受压的综合症。患者多为老年人，往往有腰痛多年，后出现一侧或双侧下肢痛每因站立或行走后疼痛加重，可伴有感觉异常。患者行走活动后除了有疼痛麻木的症状以外，也可能因步行的距离增加而感到小腿的无力，休息或下蹲而缓解。再度行走活动又会出现，如果经过保守治疗无效，腰骶部疼痛较重，有明显的间歇性跛行，CT、磁共振检查提示椎管严重狭窄，则需要行手术治疗。腰椎管狭窄症状轻时，可进行保守治疗，卧床休息可有效地缓解腰部疼痛。疼痛较严重，可以口服非甾体抗炎药布洛芬、塞来昔布等。
椎管狭窄锻炼方法
椎管狭窄的锻炼主要是指的在缓解期的锻炼，如果在急性期，由于局部的神经根或者脊髓的水肿，锻炼会加重疼痛和下肢的麻木，是需要绝对卧床休息的，椎管狭窄缓解期，具体的锻炼方法，可以采取小燕飞进行背部肌肉锻炼，以增强腰椎的稳定性，一般采取俯卧位，腹部着地，四肢头部向上抬起。另外也可以采取拱桥式的锻炼，一般仰卧在床上或者地面，髋关节和膝关节屈曲，双脚和双肘部着地，小腿与地面或者床垂直，将腹部上抬，还有直腿抬高进行锻炼，主要是增加股四头肌的肌肉力量，一般平卧在床上，双腿伸直，交替的抬高和放下反复进行，主要是防止神经根的粘连，锻炼应该循序渐进，避免暴力，最好在专业医生的指导下进行锻炼，如果是有严重的间歇性跛行和肌肉萎缩的情况，建议早期采取手术治疗。
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椎管狭窄治疗
椎管狭窄是指腰椎管狭窄，腰椎管狭窄的治疗可以采用药物治疗，包括中药治疗、外用药，液体治疗，针灸、理疗、推拿和手术治疗。药物治疗常用消炎镇痛类药物，如扶他林、芬必得片等。中药治疗，具有活血止痛、通络的中成药，比如大活络丹，同时配合狗皮膏、活血止痛膏等外用药物。症状比较重的病人，用液体治疗，比如甘油果糖、甘露醇，同时配合激素类药物，比如地塞米松、甲强龙等，都能有效缓解腰痛的症状。神经营养类药物，比如腺苷钴胺，也可改善腰痛的症状。还可以通过针灸、理疗、推拿辅助治疗腰椎管狭窄。病史较长、症状较重，反复发作的腰椎管狭窄患者宜采用手术。
椎管狭窄推拿能治好吗
椎管狭窄可导致患者麻木、疼痛等症状，通过推拿治疗，可取得不错的效果。但推拿治疗只适合症状较为轻微的患者，如果症状严重，推拿可能加重症状。因此患病之后，一定要在医生的指导下进行推拿治疗，不可盲目进行。
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腰椎管狭窄症手术方法有什么
腰椎管狭窄症手术方法有很多种，最常见腰椎后路减压椎弓根钉内固定术，椎体间植骨融合术，这是一种最基本的手术方法，也是腰椎管狭窄症最有效的手术方法。腰椎管狭窄症源于椎间盘突出，源于腰椎小关节增生，黄韧带增生肥厚，需要把这些病理性结构切除，使神经得到充分的松解，显出硬膜囊。但手术破坏病人稳定性的结构，需要再进一步进行椎弓根钉固定，使病人能够早期下地活动，尽快康复。为固定需要植骨，因为将来腰椎的长期稳定性是靠自身椎体间的融合，而不是靠椎弓根钉。
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腰椎管狭窄症手术风险有什么
很多患者担心腰椎管狭窄症的手术导致瘫痪，手术后一定要注意并发症的产生，一定要注意椎管内有没有硬膜外血肿的形成。在腰椎管狭窄症的手术，当力求止血彻底，根据手术大小放两根引流管，进行术后早期观察基底感觉的恢复和变化。在腰椎管狭窄症手术中，只要医生精细操作，结合影像学表现，术前查体的体征和症状，就能够进行彻底减压，保护好患者的神经。在初次手术时，不容易损伤神经，是经典手术，它的安全性毋庸置疑。但手术都有它的并发症，在极少的情况下，会发生神经损伤或感染。
腰椎管狭窄症手术方法有哪些
腰椎管狭窄症手术方法有很多种，最常见的叫做腰椎后路减压椎弓根钉内固定术，腰椎管狭窄源于椎间盘突出，源于腰椎小关节的增生，黄韧带的增生肥厚，把这些病理性的结构要进行切除，需要再进一步的进行椎弓根钉固定，使病人能够早期下地活动，尽快的康复。
