哺乳期能化妆吗
发布时间：2019-01-2256286次浏览
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哺乳期运动减肥会影响母乳吗
哺乳期运动减肥不会影响母乳，产妇分娩后不宜做剧烈运动，可以做轻柔的运动。哺乳期采取运动减肥不会影响母乳正常分泌，建议女性分娩后42天内不宜做剧烈的运动，可以在床上做翻身抬腿、收缩肛门等运动。对于进行剖腹产的产妇，在腹部拆线前，可以适当散步、瑜伽、体操、慢跑。另外，哺乳期女性身体未完全恢复之前，还不宜进行跳绳、打篮球、快跑等剧烈的运动，以免引起子宫脱垂、肌肉松弛。哺乳期采取运动减肥多不会影响母乳分泌，但哺乳期进行节食减肥可能会影响母乳分泌。建议哺乳期女性要吃汤水类的食物，如猪蹄黄豆汤、豆腐鲫鱼汤、乌鸡汤等。除此之外，哺乳期女性还有多吃瘦肉、鱼肉、鸡蛋等蛋白质含量丰富的食物，这有利于未身体补充营养。
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母乳加热后的存放时间
母乳加热后应在两个小时之内给孩子哺乳，放置超过两个小时的乳汁应该被放弃使用。最好要给孩子采用新鲜的、刚刚加热好温度适宜的乳汁来进行哺乳，如果加热以后的乳汁在自然环境当中放置的时间过长，乳汁里面的蛋白质、酶类或是脂肪就会出现变质，对乳汁的营养和细菌增生就不太好。所以在这种情况下建议如果乳母需要外出，不通过乳房直接给孩子哺乳，需要用储存的奶加热以后再给孩子哺乳，一定要记住加热只能一次，在外界环境当中放置时间不要超过两个小时，一旦超过两个小时，最好是就放弃给宝宝哺乳这样的乳汁。
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产妇能吃松子吗
产妇可以适量食用松子，不能大量食用。尤其在产后最初的几天，我们不建议孕妇食用大量的高热量的食物，松子是一个非常好的坚果类的食品，在孕期少量的食用有通大便的作用，但是产后我们就不建议。松子的热量很高，主要以脂肪为主，大量的食用这种油脂类的食物，会加重孕妇血液的粘稠，甚至会引起高血脂，但是如果是为了开胃，使自己的饮食结构变得丰富，少量的食用是可以的，不要过量的食用。
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产后肚皮黑正常吗
怀孕以后孕妇除了生殖系统的改变以外，乳房会丰满增大，乳晕可以着色。随着孕周的延长，孕妈妈的躯干、腹部会出现一些纹路，尤其是在中线上会出现黑色的色素沉着。当胎儿娩出以后，由于腹壁皮肤的收缩，会出现更明显的色素沉着，甚至会阴部也会发现这样的色素沉着，这种情况是一个正常的妊娠皮肤的表现。一般在宝宝出生后一年半左右，色素沉着、腹中线的色素就会逐渐的消失。
吃丙硫氧嘧啶可以哺乳吗
服用丙硫氧嘧啶通常是不可以进行哺乳的，这样很可能会对孩子产生一些不利的影响。丙硫氧嘧啶一般用于治疗甲状腺功能亢进，往往会对肝脏有一定的毒性，在哺乳期服药以后有可能会对肝脏功能产生一定的影响，有可能会导致乳汁出现异常。丙硫氧嘧啶可能会通过血液进入乳汁内，这样在哺乳的时候一般会进入孩子体内，这种药物有可能会对胎儿产生不良的影响，可能会导致孩子的异常出现，甚至会影响脑部的发育，有可能会影响孩子的甲状腺功能，造成孩子甲低。由此看来，如果哺乳期妇女服用丙硫氧嘧啶，一般是不建议进行哺乳的。
哺乳期可以用维a酸乳膏吗
哺乳期是不可以用维a酸软膏。该药物有明确的禁忌和应用范围，不适合正处于哺乳期的女性应用。最好是选择其他药物代替应用，在用药时要注意不可私自用药，也要注意应用最低有效量。
哺乳期宜食用哪些食物
哺乳期适宜食用的食物一个是要有足够量的碳水化合物的摄入。因为我们哺乳期是需要一定的能量摄入的成分，这样才能保证我们产妇的身体的一个能量供应，同时才能有足够的乳汁的分泌，才能保证乳汁的质量。另外我们哺乳期一定要摄入充足的优质蛋白质。其中包括瘦肉、鸡蛋等等。由于我们在分娩的时候，会有一定的失血，所以我们在哺乳期可以建议吃一些红色的肉类。红色的肉类是含有充足的一个铁元素，所以适当吃一些猪肉，牛肉、羊肉对于我们的哺乳期，对于铁的补充是有一定帮助。另外还可以吃一些动物的血制品、鸭血、猪血等等，也有起到补血的作用。另外哺乳期适当多吃一些膳食纤维、蔬菜、水果等等。可以促进我们的肠蠕动，避免哺乳期发生便秘。
哺乳期可以吃海参吗
哺乳期是可以适当吃一些海参的，因海参富含多种营养物质，具有很好的养生保健作用。哺乳期女性身体比较虚弱，可通过吃海参提高免疫力、补血调经、对抗疲劳等。但是最好在断奶前两个月开始吃，不可在产后立即吃，以免导致奶水分泌减少。
坐月子能吃阿莫西林吗
坐月子期间女性可以适当的吃阿莫西林，但是一定要在医生的允许下使用，在服用药物的时候也会有一些注意事项，首先就是要按照正常的药量服用，另外就是不能与其他的药物一块服用，尽量去医院查看一下。
吃什么最下奶
哺乳期的母亲都会希望在哺乳期保持足够的奶水，很容易会让宝宝健康的成长。一般妈妈都会以饮食进行催奶，包括莴笋、豆腐、花生、豌豆、以及茭白等都能够有效催乳的食物。哺乳期可以多吃些含有蛋白质以及维生素的食物，浓茶以及酒类等刺激性的食物尽量避免。
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产后恶露不尽怎么办
产后恶露分为血性的恶露、浆液性恶露和白色恶露。血性恶露持续一周，浆液性恶露也是持续1周，白色恶露是持续整个6周产褥期的6周。血性恶露真正血比较多的时候，也就是3天到4天，后期血逐渐减少，一般血性恶露如果达到或超过2周以上，就管它叫恶露不净；浆液性恶露持续到2周以上，也认为是恶露不净，这种恶露不净代表的是子宫内膜修复不良或是胎盘胎膜的残留，如果出现子宫内膜修复不良或是胎盘胎膜的残留就需要给产妇做b超看宫腔里有无异常物质的回声，如果有要进行清宫术，清宫能够保证宫腔残留的物质的排出，能够促进宫腔内积血的排出，有利于子宫内膜的修复。
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产后多久会来月经
大部分女性都是在产后42天来月经的，也有一些女性可能会在停止喂奶一个月到两个才会来月经。产后多久会来月经，这个人和人是不太一样的。有些人在孕期都可以有月经的来潮，那这样的人很少见，也有些人产后42天以后就可以来月经了，不管它的奶多少都可能会来月经，这样的人也是很少。大部分的人如果哺乳做得好，能够推迟月经的来潮，大部分的人是在停止哺乳以后才会来月经，还有一部分人在产后大概是几个月才会来月经，而且月经也不会太规律，还有一部分人在停止喂奶以后一到两个月以后才会来月经。对于早来月经的这些人，月经如果很规律，可以推测排卵日是在什么时候，可以很好的根据排卵日来避孕。对于月经不规律的人来说，同房的时候要采取避孕套避孕；对于没有来月经的，产后四个月以后可能会有排卵期，需要好好避孕。
产后复查要空腹吗
在产后复查的时候是不需要空腹的，因为复查的时候没有必须要求需要空腹的检查项目。复查项目一般就是化验血液、化验尿液、腹部彩超、检查伤口愈合情况等，另外医生会给产妇测量血压、称体重等。一定要记住产后复查的最佳时间是42天，如有特殊情况再咨询医生。
坐月子洗头的注意什么
新妈妈们在坐月子时，洗头可以用指腹来按摩头皮，洗完之后要立即用吹风机来吹干，避免受到冷风的吹袭。在坐月子洗头时，水温一定要适宜，不能过凉，最好保持在40度左右。在浴室内外的温差也不要太大，以免感冒。还有在产后头发会较的油，也较容易掉头发，所以在坐月子时洗头时不要用一些太刺激的洗发用品，在洗完头以后要及时的把头发擦干，再用干毛巾包一下。能避免头发挥发时带着大量的热量，会使头皮的血管在受到刺激以后骤然的收缩，会引起头痛。在洗完头梳理头发时，最好用木梳，可以避免产生静电的刺激。在洗完头以后，头发未干时，不要立即睡觉，可以避免湿邪侵入体内。还有在坐月子期间不要去美容院洗头，在美容院冷风较强，而且美发师也不一定会立即给产妇吹干头发，容易发生受凉。
产后恶露不净怎么办
产后恶露不净要注意生活保健，注意自己私密处清洁卫生，勤更换卫生巾，穿上干净透气的内裤，如果女性存在有高血压、贫血或者是生殖器官的一些疾病，应该在产前配合医生进行治疗。坚持用奶水来喂养，这样能够帮助子宫的收缩，推动恶露的排出，对身体的恢复是非常有利的，也提高身体的素质，有利于产后恶露的正常排出。每天观察恶露的排出情况，如果出现像臭味不断，出血量增多，一些反常的现象，说明子宫恢复不佳，需要立即的联系医生进行治疗。另外可以从中医的角度上来治疗，主要是补虚或者是去瘀两个方面结合来进行治疗。一来是为了补气而来，可以通气通血，所以女性在产后出现恶露不净时，建议最好到医院就诊，查明原因。
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