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胃胀气疼痛怎么办

发布时间:2019-02-2860963次浏览

随着人们生活水平的提高,人们对饮食的要求也越来越高,无论是朋友聚会还是工作应酬,都免不了喝酒,加上吃一些比较辛辣的食物,两者同时刺激到胃,就会出现胃胀气胃胀气通常伴随着持续性的疼痛,那么胃胀气疼痛怎么办呢?

一、胃胀气疼痛怎么办
  1、热敷胃部
  胃胀气疼痛患者,可以平躺在床上或者沙发上,使患者双腿弯曲,露出胃部,把毛巾放入热水中后取出拧干,敷在患者的胃部,再轻轻的按摩,这样可以缓解胃胀气的疼痛感,还可以帮助患者排出胃中的气体。
  2、收腹运动
  如果患者本身没有什么大病,而是单纯的胃胀气疼痛,患者可以进行一些运动,例如快步走、收腹或者是深呼吸,以帮助患者通过运动消食。

二、胃胀气的饮食调理
  1、杨梅酒
  准备适量新鲜的杨梅,洗干净以后晾晒干,再加入适量的高粱酒浸泡满,封好,三个月后即可饮用。对胃胀气、消化不良有良好的效果。
  2、橘皮茶
  准备五十克新鲜的橘子皮或者六克左右的陈皮,撕碎以后,加入适量的白糖,用开水冲泡即可饮用。适用于轻微胃胀气。

3、饮用食醋
  食醋是每个家庭中都比较常见的调味品,酸酸的有助于开胃,对胃胀气有很好的疗效。因为食醋里的醋酸,可以帮助消化、溶解胃里面的胃酸,达到健胃消食的作用。通常胃胀气疼痛时,可以舀一小勺食醋,直接饮用。如果是胃胀气疼痛比较严重,可以多服用几天。
  4、喝粥和汤
  经常喝粥和汤是可以起到保护胃的作用的。一般在胃胀气使,可以食用一些热粥或者热汤,帮助患者缓解胃部的疼痛。例如小米粥、小麦粥和鸡汤,经常食用还可以给人体补充充足的碳水化合物。

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胃胀气的注意事项
如果患者有胃胀气的情况的话,有些食物不可以搭配着吃,还可以吃一些嗜酸菌,多吃些含纤维素的食物,可以喝一些醋,这样是有助于消化的,而且对胃胀气是有好处的。一般治疗需要服用一些治疗消化不良的药物。预防主要以生活方式的改变来预防,不要吃难以消化的食物,平时多运动等。
肠胀气怎么办快速排气
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做完胃镜后胃胀气怎么办
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胃肠胀气的症状
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有关胃胀的治疗
治疗胃胀的常用药主要是为了加强胃动力,但是长期服用会造成人体的依赖性,同时药物是化学合成的,对人体存在着或多或少的副作用。
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