月经期间可以吃人参吗
发布时间：2020-11-0566917次浏览
体质好的人在月经期间可以少量吃人参，体虚的人不建议吃人参。体虚的人在经期吃人参会导致经血量过多，而且会引起周期紊乱，这样反而不利于身体健康。
来月经的时候，女性的身体会变得非常敏感，因此很容易受到饮食的刺激出现经期变化。如果经期护理不到的话，就容易出现妇科疾病，所以要注重饮食调理。那月经期间可以吃人参吗？
一、月经期间可以吃人参吗
1.体质好可少量吃
体质好的人在经期可以适当吃一些人参，但也不能够吃太多。人参有补气养血的作用，适当吃一些可以增强免疫力，建议只用人参须子泡水饮用，最好不要直接吃人参。
2.体虚不建议吃
在经期的时候，女性身体本身就比较虚弱了，体虚的人在此时身体会更加敏感，所以是不适合吃大补的东西的。人参属于大补的东西，体虚的人吃了有可能会导致经血过多，甚至会诱发贫血和头晕的症状。
二、体虚者月经期间为什么不能吃人参
1.导致经血量过多
人参有较强的活血功效，会导致血液流动速度变快，所以体虚的人吃很容易出现经血量过多的症状。这个时候还有可能会出现经期大出血，这样就会导致血压迅速下降，引起恶心想吐和头晕头痛的症状。
2.引起周期紊乱
体虚的人吃人参还会影响月经周期，一个月内可能会来多次月经，让周期变得异常紊乱。一旦周期紊乱，就很难调理恢复，所以体虚的人最好不要在经期吃人参。如果想要吃人参的话，可以在经期结束两周以后再吃，这样不会影响月经周期。
相关推荐
01:48
月经总是不规律怎么回事
月经总是不规律，通常与饮食不规律、精神压力过大、内分泌失调、子宫内膜炎、子宫腺肌病等原因有关，应根据病因做针对性治疗。若身体出现不适，患者需及时就医，以免影响身体健康。1.饮食不规律：经常吃生鲜、辣椒等生冷、辛辣的食物，可能会影响新陈代谢，导致月经异常。建议患者保持健康的饮食，少吃或不吃此类食物。2.精神压力过大：心情压抑、焦虑等，容易导致身体激素水平不稳定，从而影响月经。此时应及时调整不良情绪，可通过慢跑、瑜伽、太极拳等运动改善情绪。3.内分泌失调：工作压力比较大、情绪不佳，可能导致内分泌失调，出现月经不规律的情况。患者可以在医生的指导下服用乌鸡白凤丸、振源片、静心口服液等药物进行调理。4.子宫内膜炎：子宫内膜炎可能会影响子宫内膜的正常脱落，导致以上现象，此时需要在医生的建议下使用替硝唑胶囊、注射用头孢西丁钠、奥硝唑分散片等药物进行治疗。5.子宫腺肌病：子宫内膜侵入子宫肌层容易形成病变，诱发子宫腺肌病，容易导致患者痛经、月经改变，建议遵医嘱使用吲哚美辛胶囊、达那唑胶囊、注射用醋酸亮丙瑞林微球等药物进行治疗。在恢复期间，应适量吃清淡、易消化的食物，避免进行剧烈运动。
01:20
哪些行为会引起宫缩
宫缩一般是子宫有规律地收缩，容易引起宫缩的行为有排便困难、性生活、刺激乳头、精神紧张、过度疲劳等。1、排便困难：如果在妊娠期间出现便秘，排便时可能会更加用力。此时，腹压升高可能会引起子宫平滑肌收缩，导致子宫收缩。吃富含膳食纤维的食物，如菠菜和苹果，可以改善这种症状。2、性生活：在妊娠期间，性活动可能会引起阴道收缩，从而导致子宫收缩。应该注意调整性活动的频率。3、刺激乳头：孕妇用手刺激乳头或用手按摩乳房时，可能会促进垂体分泌催产素。催产素释放后，可能会引起子宫收缩。4、精神紧张：经常长期处于焦虑、紧张的状态，可能会影响全身的血氧供应，导致子宫内膜异常收缩。5、过度疲劳：在日常生活中，过度疲劳可能会增加子宫负担，引起子宫收缩。平时要注意饮食上营养搭配均衡，并注意保持心态平和，有利于身体恢复。
01:10
无痛人流会伤害子宫内膜吗
无痛人流通常指的是无痛人流手术，无痛人流手术会伤害子宫内膜，但是由于每个人的体质存在差异，所以其伤害程度不能一概而论。无痛人流手术是指在麻醉状态下，用手术的器械进入到宫腔内，将宫腔中的妊娠组织清除的手术。在这个过程中，需要将宫颈扩张，器械可能会触及子宫内膜，此时可能会对子宫内膜造成一定的损伤，应避免剧烈运动。同时多食用富含蛋白质、多种维生素的食物，如牛奶、鸡汤、橘子等，可以促进身体的恢复。建议术后避免过早同房，以免导致伤口出现感染的症状。伤口应避免湿水，以免出现交叉感染的症状。平时需保持局部干净卫生，避免穿较紧的内裤，应穿宽松、舒适的纯棉内裤，在休息期间还需避免性生活，以免导致病情加重。若术后出现异常的症状，建议及时到医院就诊。
01:03
月经不调看中医还是妇科
月经不调通常指月经失调，月经失调可以看中医也可以看妇科，二者皆可。若患者存在不适症状，建议及时就医治疗，避免耽误病情。1.中医：中医是研究人体病理以及生理的一门学科，主要治疗方式包括按摩、针灸、中药等方式，月经失调可能是气血不足、宫寒等中医病症引起的，所以通常可以看中医进行治疗。2.妇科：妇科主要诊疗女性生殖系统疾病，可以治疗月经失调、子宫内膜炎、白带异常等病症，若存在月经失调，通常可以选择妇科，对症治疗。建议患者根据自身情况选择就诊科室，及时治疗，有利于身体健康。建议多吃富含蛋白质、多种维生素、矿物质等营养成分的食物，如鸡蛋、瘦肉、西红柿、苹果等，可以补充身体所需的能量，有助于维持机体健康。
01:17
月经干净后几天喝益母草
月经干净指月经结束，通常月经结束后3-5天喝益母草，以免出现不适症状，需要根据实际情况进行针对性改善。益母草味苦、性寒，具有活血调经、清热解毒等作用，可治疗痛经、闭经、月经失调等病症。若月经并未干净喝益母草，可能会造成再次出血的症状，所以建议在月经彻底干净后，再进行饮用。如有需要，建议在医生的指导下进行使用，且根据医生的指导用法进行使用，以免擅自更改用法用量导致月经量增加、经期延长等副作用。在使用药物时，需仔细查看是否有过敏成分，以免出现不良反应。若出现过敏症状，可遵医嘱使用氯雷他定片、盐酸西替利嗪口服溶液、盐酸异丙嗪片等药物进行缓解。建议身体出现异常症状的患者及时前往医院检查，在医生的指导下进行针对性治疗，切不可自行用药，以免引起不适。
来月经洗头会不会对身体有影响
一般情况下没有太大的影响，但是要注意防寒保暖，不要站在风口上，临床上有一些患者来月经，因为洗头发没有及时的吹干，会出现不舒服症状，尤其是对于阳气不足的女性。中医上认为，头是诸阳之会，阳气不足，来月经的时候，本身机体的免疫力就比较低下，这个时候如果洗完头发，因为有的人，在临床上碰见，原来有一个患者比较讲究，每天早上就洗澡，头发湿湿的，就带着帽子就出门了，觉得没有啥问题，实际上这个时候风寒之邪。因为洗完头发，头发又没有干，毛孔没有闭，这个时候就会侵袭，容易感受风寒，这个病人在临床上表现就是头疼，后来一询问病史，分析出来，如果也是阳气不足的人，既往有经期头疼的，头是怕风的，这个时候还是建议不要去洗头，或者是洗完头迅速的用吹头发的把它吹干，不要顶着这个湿头发出门，头部感受风寒以后，不仅仅会造成头痛，同时在中医上会导致寒凝血瘀。有的患者在临床上并不罕见的症状是什么，一来月经，一洗澡，月经就停了，或者是量一下就变少了，或者是有的人还伴有痛经。所以，来月经洗头，或者是洗澡，一定要水温偏热一些，而且洗完了以后，迅速给它吹干，避免导致出现寒凝血瘀的病机，出现月经的问题，比如过少，或者是停闭。所以，在来月经的时候能不能洗头，是有要求的，比如用热水，洗完了以后迅速吹干，也不要出去吹着自然风，这样子也不合适。所以，冬天还会经常提醒女性患者注意戴帽子，这个也是在固护身体的阳气，身体的阳气足了，身体的正气才能足。
大姨妈白天有而晚上没有是怎么回事
月经白天有晚上没有，一般发生在出血较少的时候。子宫排出的月经血，晚上因为在卧床，少量的血液积聚在阴道内部，不表现为阴道出血，白天活动后，阴道内的血流出，表现为白天有月经晚上没有。但实际上，是否有月经血流出，与白天或者晚上没有必要的联系。如果月经量较多，无论白天还是晚上，都会有阴道出血。如果子宫内膜脱落的出血，也就是月经血较少，除了可以积聚在阴道内之外，还可以少量积聚在宫腔。白天活动时可以促进子宫收缩，而且站立位，也有助于宫腔内血液排出。同样，白天活动时站立位，也有助于阴道内的血液排出。如果晚上不是在睡觉，而是也正常活动，就会发现原来白天有晚上没有。如果晚上也正常活动，其实晚上也一样有血液排出。当然，如果出血量非常少，总会有部分血液积聚在子宫内，然后再排出，而表现为这几个小时没有血，而另外几个小时有阴道出血，这些就和白天晚上没有多大关系了。所以月经刚刚干净时，可能月经还没完全结束，白天活动后仍有少量血液流出，这时候一般表现为褐色分泌物，这个阶段还是要尽量避免性生活等，以减少感染疾病的几率。月经彻底结束后，宫颈口分泌物才会起到足够隔绝细菌进入宫腔的作用。
第一次来月经和第二次月经一般会间隔多久
一般两次月经之间的间隔是30天左右，月经的间隔应该是28天，如果是在28天加减四、五天，都是属于正常，也就是25天和35天之间，都是属于比较正常的月经间隔。人体的月经是子宫内膜的周期性的脱落，受到内分泌调节和控制的。如果月经周期是规律的，说明内分泌的功能是比较正常的。如果出现了月经周期的变化，也就是间隔时间过短或者时间过长，那有可能是内分泌出现问题，一旦出现应该及时到医院进行检查，除了要检查超声检查，还很重要的要进行激素水平的检测，才能够了解真实的卵巢功能和内分泌状况。
来月经能吃四物汤吗
来月经可吃四物汤，因为四物汤主要的成分有当归、川穹、白芍和熟地，是非常经典和成熟的一个方剂，具有非常好的补气血作用。对于月经紊乱、月经失调、月经量少，还有经血少而发黑、有少量血块，效果都非常好。有月经问题时，不仅要寻求中药或其他药物的治疗，其实还跟平时的保健、保养也有关。所以，平时在月经期一定要记住保暖，避免吃辛辣、刺激的东西。此外，在月经期一定要充足的睡眠，注意休息。还可以用一些食补，像在月经量少、腹痛的情况下，也可以吃一些红糖水。
大姨妈来了可不可以喝可乐
在月经期间是不建议喝可乐的。因为可乐是碳酸饮料，含有大量的磷酸、磷酸，能够阻碍铁剂的吸收和钙剂的吸收。另外这种碳酸又可以和钙、铁相结合而造成了钙和铁的丢失。所以在月经期间本身由于月经血的排出，使机体有大量的钙和铁的丢失，再加上喝可乐的话，可能会更进一步加重了钙和铁的丢失，而且还使钙和铁的吸收减少，因此在月经期的时候是不建议喝可乐的。但是也有的人认为可乐本身是甜的，而且有一种心快的感觉。有些人有痛经的话，可能会在月经期喜欢喝可乐，认为可以缓解疼痛。但是对于有痛经的人来说的话，建议在月经期可以喝一些暖性的食物。中医认为寒性属于凝滞，寒凝则容易造成血瘀。月经期的时候，如果吃一些寒凉的食物，就会造成了瘀血阻滞，不通则痛而出现疼痛。所以在月经期对于这种疼痛的人的话，建议可以喝一些姜糖水这类偏温性的东西。一方面姜是属于一个温性的食物，可以温经通络、行气活血、散结止痛。红糖也是一方面含有大量的铁剂，可以补充铁的丢失，改善出血量。另外一方面，红糖还具有一定的活血的作用，所以可以养血、活血。在月经期的时候，也可以起到一个活血化瘀的作用，改善痛经的这种情况。另外像痛经的人在月经期的时候还可以使用一些暖宝宝之类的可以促进局部的血液循环，改善这种血管的痉挛、收缩、疼痛这种情况。对于有痛经的人的话，也是建议平时也注意保暖，不要贪凉，尤其像一些属于寒性的体质的人，或者是属于虚寒体质的人。这种宫寒的人，平时可以用一些热水泡脚或者是加一些药物泡脚，可以改善这种体质。
生理期可以吃草莓吗
生理期可以吃草莓，这是一个很特殊的时期，一般不建议吃凉性的水果，不过草莓的性质相对来说比较温和，而且其中所含有的多种营养成分很容易被人体消化和吸收，经期适当的吃一些是有好处的。不过如果肠胃不是很好，建议不要吃太多，以免引起肠胃不适。
沙棘茶月经期能喝吗
沙棘茶能够起到活血化瘀的作用，同时也能够提高身体中的免疫力，里面含有的氨基酸成分会比较多，女性在来月经的期间可以适当的喝一些，不会影响到正常的月经量，但需要注意的是这种以下其他只适用于月经量比较少的女性，如果月经量比较多一定不能喝。
沙棘茶月经期能喝吗
在月经期间女性是否可以喝沙棘茶，往往需要辩证性的看待，如果女性的月经存在着血块过多、颜色异常等情况的话，就可以适量的喝沙棘茶来改善，这样还能够起到增强身体素质的作用。但是如果女性的月经存在着过多的异常情况的话，那么最好不要喝沙棘茶，否则会对身体造成一定的伤害。
月经期可以喝茶吗
月经期能否喝茶，要看个人的体质，不能一概而论。体质好的女性，平时又有喝茶的习惯，月经期适量喝茶是可以的，但是不能喝浓茶或者冰冻茶饮。而对于体质比较弱的女性，本身就贫血、月经血量偏少或存在痛经，经期喝茶会加重贫血的症状，甚至引起痛经等不适。
来例假吃什么水果好
例假是所有女性都必须经历的事情，在例假期间我们可以多吃一些水果，来补充身体内所缺的营养元素，不过也不是所有的水果，都适合经期的女性食用，有些水果是冷的，有些是中性的。在月经期间吃水果，预防和治疗便秘，避免盆腔充血，但性冷水果不宜在月经期间食用，所以选择温暖的水果更好一些，这样以免引起月经过多出血，或对月经有其他影响。
为你推荐
科普文章
短视频
科普文章
短视频
.jpg)
.jpg)
热门问题
专家答疑
生活问答
- 1 生理期可以针灸吗
- 2 为什么生理期推迟
- 3 生理期可以减肥吗
- 4 生理期间怎么减肥
- 5 为什么生理期会腹胀
- 6 生理期为什么不能拔牙
- 7 生理期如何保养
- 8 生理期不准怎么引起的
健康资讯
更多>-
2025-04-11
-
2025-04-11
-
2025-02-19
-
2025-02-22
