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电脑族的养肝5要诀

发布时间:2020-11-2056525次浏览

近年来,肝炎发病率逐渐上升,且有越来越年轻化的趋势,不少白领年纪轻轻就患了肝炎。电脑族要养肝,可以从以下几个方面进行:

1、保持良好的作息习惯,不熬夜,在23点之前睡觉。现代医学研究证实,睡眠时进入肝脏的血流量是站立时的七倍,流经肝脏血流量的增加,有利于增强肝细胞的功能,提高解毒能力。

2、多吃绿色的食物,绿色食物含有对肝脏健康的叶绿素和多种维生素。能清理肠胃防止便秘,减少直肠癌的发病。另外,还能保持体内的酸碱平衡,在压力中强化体质。

3、保持良好的情绪,“肝在志为怒”,也就是在情志上表现为怒,肝失衡会影响情绪,使人烦躁;反之,情绪烦躁也会影响到肝。

4、不要长时间在电视、电脑前工作,要适当换个姿势,每隔一段时间眺望一下远处,或者做做眼保健操,因为 “肝开窍于目”,眼睛过分疲劳也会影响到肝。

5、限制喝酒。白领要应酬,出去喝酒免不了,但是纵酒过度却是极其伤害肝脏的,酒精肝、肝硬化等很大一部分都源于喝酒过度。不妨将吃吃改为运动健身,少了酒精一样谈生意。

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男性恶心是怎么回事,怎么办
男性恶心可能是因为胃部受凉、外界刺激、高血压脑病、肝炎、胃肠炎等原因。1、胃部受凉:如果没有做好胃部保暖的情况,通常会对胃部黏膜产生刺激,从而出现恶心的情况。此时可以使用热水袋对胃部进行热敷,有助于缓解症状。2、外界刺激:如果胃部受到外界的猛烈撞击,可能会导致胃部肌肉收缩过猛,出现比较强烈的反应,引起恶心的情况。建议及时平躺休息,有助于缓解胃部的不适感。3、高血压脑病:如果男性存在高血压脑病的情况,其中枢神经也会引起问题,从而出现头痛、恶心的症状,建议及时去医院就诊,进行相关检查,明确病因。4、肝炎:如果肝脏出现急、慢性炎性损伤,会引起肝细胞变性、溶解、坏死和再生,产生恶心的症状。建议在医生的指导下使用硫唑嘌呤片、双环醇片、重组人干扰素α2b注射液等药物进行缓解。5、胃肠炎:如果出现胃肠炎的情况,也会导致男性出现恶心的现象。建议遵医嘱服用盐酸环丙沙星胶囊、枸橼酸铋钾片、肠炎宁颗粒等药物进行治疗。日常生活中,应多关注身体变化,如果出现身体不适的症状,建议及时就医。
肝炎拉肚子吗
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肝炎的指标有哪些
判断肝炎最重要的指标是要看肝功化验结果,而在肝功化验结果中,主要要看肝功的五项检查指标的变化,即谷丙转氨酶、谷草转氨酶、γ-谷氨酰转肽酶、碱性磷酸酶以及胆红素。如果这五项指标发生了异常变化,基本上就可以确定肝炎了,但是由于肝炎的种类有很多,因此确定肝炎后还应该进行病原学的相关检查,来确定是哪一个类型的肝炎,为临床提供可靠的诊断依据。如果指标不正常,需要根据各个指标的特点决定,不是一个指标有轻度的异常就需要诊断为肝炎。如果胆红素轻度升高或者转氨酶轻度升高,也不一定是肝炎导致的,也可能是休息不好、熬夜以及其他原因引起,对于肝功能异常需要综合分析考虑。
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谷丙转氨酶达到475是酒精肝吗
不一定,谷丙转氨酶偏高在我国主要考虑以下几个原因:1、病毒性肝炎。当谷丙转氨酶偏高,并且出现以下症状时,要考虑肝炎的可能,食欲不振、恶心、呕吐、黄疸、肝区疼痛等症状,这时候建议查乙肝两对半、丙肝抗体,明确是否有肝炎病毒感染。2、当有胆道疾病时,谷丙转氨酶也会偏高,临床上的症状表现为发热、恶心、呕吐、腹痛、黄疸,临床上检查是否还伴有血胆红素的升高。3、当有心脏疾病时,谷丙转氨酶也会偏高,临床症状表现为气短、浮肿、心悸。
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孕妇患有肝炎怎么办
得了肝炎就要及时治疗,生活中这种疾病是一种不容易治疗和恢复的疾病,患有肝炎与人们的生活因素有很大的关系,肝炎的治疗方法也是很多的,那么孕妇患有肝炎怎么办?我们都知道很多的治疗的方法对于孕妇来说都是不可行的。
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乙型肝炎是由于乙肝病毒感染引起一种传染性的疾病。但是很多病人来了以后都说:“我这个是遗传的乙肝,我这一家都是乙肝,我这是先天的乙肝”,这说明在咱们老百姓的心目中对这个乙肝的本质还是有误区。乙肝的认识误区:有些人认为乙肝是遗传的,先天性的。从来乙肝不是遗传性疾病,遗传性疾病是指的这个上一代的基因都发生了改变,然后传递给了下一代。但是乙肝并没有出现这样的一个基因的改变,而只是通过生产的过程当中传染给了下一代,或水平传播。垂直传播就是从母亲传给孩子,水平传播就是同一辈之间亲密接触而又没有注射乙肝疫苗会造成这种水平传播。乙肝的传播:母婴垂直传播和同辈之间水平传播。得了乙型肝炎肯定是有病毒进入到身体里而引起肝细胞的炎症损伤,而绝对不是遗传的,更不是先天的,是可防、可控和可治的。乙肝病毒感染以后是怎么引起肝脏的严重损伤呢?这个病毒进入身体以后,如果在幼年期感染,可能由于免疫力还不健全病毒潜伏在身体里边,随年龄的增长免疫力逐渐健全了,这个免疫力就想去攻击这个乙肝病毒,就会带来免疫损伤。所以乙型肝炎的这个损伤也好,转氨酶升高也好,更多的是病毒和免疫力搏斗带来的免疫损伤。如果说这个免疫损伤没有得到及时治疗,肝功能长期持续异常,就可能进展到肝纤维化、肝硬化甚至肝肿瘤。
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肝炎的预防方法有哪些
肝炎的预防方法与肝炎的传播途径密切相关。甲型肝炎和戊型肝炎,主要是经过消化道传播,所以,预防方法主要针对病从口入,首先不能吃生冷的食物,尤其水产品不能生吃,其次远离被污染的水源,这样可以有效降低感染风险。乙肝和丙肝的传播途径是静脉,很多对身体造成创伤的行为都会称为传染源,比如输血、针刺、纹身、穿耳洞、洗牙等等,面对这些行为应保持高度警惕。目前成熟的疫苗只有甲肝和乙肝,没有抗体的人应该及时注射疫苗。另外,丁型肝炎是一个缺陷病毒,不会独立存在,如果没有感染乙肝就不会感染丁肝,所以不需要特殊预防。
药物性肝炎能治好吗
药物性肝炎又称为药物性肝损伤,药物性肝损伤是指由各类处方或非处方的药物及其代谢产物乃至辅料等所诱发的肝损伤。多数药物性肝损伤患者有明确的用药史,且急性发作,通常发生于用药的5-90天之内,个别药物可能在不到5天或90天后出现肝脏表现。急性药物性肝损伤患者只要及早发现、及时停药,及时给予保肝降酶、退黄等综合治疗治疗后,多数患者预后良好。也有少数患者病情虽然积极治疗仍进展至重型肝炎甚至肝衰竭,危及生命,可行肝移植手术治疗。慢性药物性肝损伤往往是由于药物诱发机体的免疫反应。慢性药物性肝损伤一般要停药3个月以上,严重者甚至可能需要到3年左右才能恢复,少数患者也可进展至肝硬化,预后不良。
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乙型肝炎如何治疗
乙型肝炎根据发病方式的不同,可以通过输液,抗病毒治疗。乙型肝炎分为急性乙型肝炎和慢性乙型肝炎。急性乙型肝炎多属于一种急性自限性疾病,和急性甲肝、戊肝治疗相似,主要是通过输液保肝降酶,观察病人的病毒指标,95%的病人经三到四周的治疗肝功能恢复正常,病毒量减少,传染性消失,半年内达到痊愈。慢性乙型肝炎最关键的是抗病毒治疗,争取把病毒复制转阴,让肝脏炎症不再持续发展,降低肝硬化和肝脏肿瘤的发生率。常用的抗病毒药物有两大类:1、注射用药物干扰素类,治疗疗程比较短,但是副作用相对大。2、口服类药物核苷或者核苷酸类似物,药物毒副作用小,使用方便安全,但需要长期用药。
肝部胀痛是怎么回事
肝部胀痛是一种比较严重的病变,大多数情况下,肝部胀痛会由多种因素引起。肝脏作为人体的排毒器官,如果不及时治疗,可能会引出一定的并发症。一旦出现肝部胀痛现象,应立即到正规的医院进行检查。
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大三阳和小三阳怎么区分
大三阳和小三阳的区别主要在于乙肝5项中小三阳表现为意识五阳性大三阳表现为135阳性。大三阳相对于小三阳病情较为严重。所以需要及时检查一下肝功能和乙肝病毒,DNA不管是大大牙还是小三阳,如果上述检查异常都需要在专业医生的指导下抗病毒等对症治疗。乙肝五项即乙肝两对半,其中包括乙肝表面抗原、乙肝表面抗体、e抗原、e抗体和核心抗体。当化验结果是表面抗原、e抗原和核心抗体三项阳性时,称之为“大三阳”;当化验结果是表面抗原、e抗体和核心抗体三项阳性时,即称之为“小三阳”。
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重症肝炎怎么治疗最好
重症肝炎分急性、亚急性和慢性,急性和亚急性肝炎一般是综合治疗,如血浆置换、支持治疗、肝移植等,早期保守治疗即可恢复;中期需要综合治疗;晚期需要住院治疗。重症肝炎分急性、亚急性和慢性,急性和亚急性肝炎一般是综合治疗,如血浆置换、支持治疗、肝移植等;慢性重症肝炎即慢性肝衰竭,又分早中晚期,早期经过保守治疗有可能恢复,中晚期主要是综合治疗,建议重症肝炎病人尽快去正规医院就医,接受治疗。
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