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常吃蜂蜜有何作用?
病情描述:
养蜂的朋友总是送蜂蜜给我吃,常吃蜂蜜有何作用?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院 2018-08-23 15:44
    蜂蜜自古以来就是滋补强身、排毒养颜的最佳良品。蜂蜜中含有丰富的维生素B、维生素D、维生素E、果糖、葡萄糖、麦芽糖、蔗糖、优质蛋白质、钾、钠、铁、天然香料、乳酸、苹果酸、淀粉酶、氧化酶等多种元素物质,能够更好地润肺止咳、润肠通便、排毒养颜有显著功效。常吃蜂蜜能够更好的达到排出毒素、美容养颜的效果,对防治心血管疾病神经衰弱等症也很有好处。因此,平时可以多喝些蜂蜜水。
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