香蕉要每天吃吗？ - 问答频道 - 博禾医生

香蕉要每天吃吗？

女，44岁 2018-08-20 17:06

病情描述:

妈妈每天都会吃香蕉，叫我也要吃，香蕉要每天吃吗？

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院 2018-08-20 17:55

两条香蕉，可以提供足够能量维持90分钟剧烈的运动。但是，香蕉不单只提供能量。还可以帮我们克服或治疗好多病症和身体状况，所以我们必需把香蕉加进每天的餐单。

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