木耳大白菜汤喝了为什么能减肥 - 问答频道 - 博禾医生

木耳大白菜汤喝了为什么能减肥

男，28岁

病情描述:

老婆在网上听说常喝木耳大白菜汤可以减肥，所以之后经常做给我们喝，我也希望能减掉我的大肚子，可是这种汤喝了为什么能减肥？

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

因为木耳大白菜汤是有减肥原理的，大白菜中含有丰富的膳食纤维，能够加强肠胃的蠕动，通肠清便，让人体中的毒素减少，也让脂肪不会堆积在体内，而木耳可以调节脂肪代谢，增加人体的肠道功能，让你的减肥更加迅速有效。所以，也是一款非常值得尝试的健康高效减肥食谱。

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