精神状态不好的时候吃点什么呢？ - 问答频道 - 博禾医生

精神状态不好的时候吃点什么呢？

女，33岁 2018-09-03 20:51

病情描述:

我这几个月压力特别大，精神状态特别的不好。吃点什么可以缓解呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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谢琪主任医师桂林市人民医院 2018-09-03 21:17

精神不好的病人，可以吃一些洋葱。洋葱有一定的提神作用，它能帮助细胞更好地利用葡萄糖，同时降低血糖，供给脑细胞热能，是糖尿病、神志萎顿患者的食疗佳蔬。

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