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养胃吃什么好？

女，22岁 2018-09-11 19:47

病情描述:

我胃不好，经常都会胃痛，养胃的话吃什么比较好？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

陈勇副主任医师山东省立医院 2018-09-11 20:41

山药荷兰豆功效：健脾益胃、助消化，滋肾益精，益肺止咳，延年益寿。主料:荷兰豆200克山药100克黄彩椒半个红椒半个，蒜3瓣盐1/2茶匙鸡精适量。做法：荷兰豆洗净，撕去老筋，红椒和黄椒洗净切片，山药洗净去皮切片，锅里烧开水，放入山药焯烫30秒，蒜切碎，焯烫好的山药冲冷水，锅里放入2茶匙油放入蒜末炒香，放入荷兰豆翻炒，放入山药，红椒和黄椒翻炒至熟。

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