春困吃什么水果蔬菜好？ - 问答频道 - 博禾医生

春困吃什么水果蔬菜好？

女，35岁 2018-09-13 13:40

病情描述:

春天整个人就犯困无精打采，我想知道春困吃什么水果蔬菜好？

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院 2018-09-13 14:09

其实春困挡不住，很可能是你的身体缺乏维生素在捣乱。维生素能协助人体加快处理体内存积的代谢物，减轻疲劳感。在这个水果蔬菜纷纷上市的季节，含维生素的水果很多，如草莓、胡萝卜、西红柿、莴笋、草莓、柑橘等。

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