吃什么补钾效果好？ - 问答频道 - 博禾医生

吃什么补钾效果好？

女，54岁

病情描述:

总是觉得浑身无力，医生说我缺钾，吃什么补钾效果好呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

想要补钾的人可以适当的吃一些带皮山芋，据研究，1根长约13厘米的带皮山芋含钾量达到美国科学院提出的每日建议摄入量的10％。

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