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失眠是抑郁症的症状吗？

女，31岁 2025-07-19 08:04

病情描述:

我现在晚上都很难入眠，就算睡了睡几小时就会醒，失眠是抑郁症的症状吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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崔界峰副主任医师北京回龙观医院 2025-07-19 08:30

失眠可能是抑郁症的症状之一，抑郁症的症状主要有情绪低落、兴趣减退、睡眠障碍、躯体不适等。

1、情绪低落

抑郁症患者常表现为持续的情绪低落，对日常活动失去兴趣，可能伴随自责或无价值感。

2、兴趣减退

患者对以往喜爱的活动兴趣明显下降，社交减少，严重时可能出现回避行为。

3、睡眠障碍

失眠是抑郁症常见症状，表现为入睡困难、早醒或睡眠质量差，部分患者出现睡眠过多。

4、躯体不适

抑郁症可能伴有头痛、胃肠不适等躯体症状，这些症状往往查不出明确器质性原因。

若长期失眠伴随情绪问题，建议及时就医评估，适当运动与规律作息有助于改善睡眠质量。

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