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记忆力差怎么办

男，65岁 2019-03-23 19:01

病情描述:

我爷爷这两天总是忘记拿东西，还总是忘记他说的话，一般记忆力差怎么办？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

周曾副主任医师马鞍山市人民医院 2019-03-23 19:33

引起记忆力差的因素有很多，不光跟我们的年龄有关系，跟我们自身的记忆力也有一定的联系的，记忆力差可以注意集中我们的精神，记忆时只要聚精会神、专心致志，排除杂念和外界干扰，大脑皮层就会留下深刻的记忆痕迹而不容易遗忘。如果精神涣散，一心二用，就会大大降低记忆效率。

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