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火龙果的功效与作用

女，35岁 2019-04-19 22:28

病情描述:

我最近有点便秘，皮肤也就不太好了，而且我的体重也有点胖，听朋友说吃火龙果对我这种情况有好处，火龙果的功效与作用是什么？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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张萌萌副主任医师山东省立医院 2019-04-19 23:16

火龙果具有抗氧化、抗衰老的作用，还可以起到美白的作用。火龙果是低脂、低热量的水果，维生素含量也很多，具有排毒瘦身的作用。火龙果的铁元素比其他水果高，对预防血管硬化，减缓人体衰老有很大的好处。火龙果还有预防便秘，促进眼睛保健，预防贫血等功效。虽然火龙果功效很多，因为属于偏凉性的水果，女性体虚者还是要少吃，特别是过敏体质的孕妇，更要慎食。

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