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孕妇都能吃什么水果

女，36岁

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孕妇都能吃什么水果

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董国荣主治医师辽宁省朝阳市第二医院

孕期多吃水果能够补充，多种维生素和矿物质，孕妇适宜吃低糖的水果，特别是在孕后期，降糖能力比较差，可以多吃猕猴桃、柚子、雪莲果等水果。孕妇吃水果不能太单一，要混合食用，而且最好吃当季的水果，因为反季水果一般都含有激素等添加物。

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糖耐量试验注意事项

在糖耐量测试前三天，首先要保证饮食正常，且不要故意减少主食，否则会因化验结果。此外最好适当的运动，但是避免剧烈运动，这样会使血糖异常升高。同时在实验当天必须空腹，也至少空腹8小时以上，才能让空腹血糖结果更准确。在做实验期间不要喝水进食，如果出现低血糖的症状，那么可以进食，但是要立即停止试验。

妊娠糖尿病可以吃什么水果

妊娠糖尿病在饮食上是需要注意的，吃水果对病情好转很有效果，可以吃一些西柚、樱桃、草莓、但是需要控制好量，合理安排饮食，还可以吃一些西红柿和黄瓜等蔬菜。患者不要吃糖分过高的食物，否则可能会加重病情，从而胎儿健康也会受到威胁。

孕期糖尿病怎么引起的

怀孕对于每一位女性来说都是非常辛苦的事情，有很多女性在怀孕的过程当中都很容易发作各种各样的病症，比如糖尿病。而导致女性在妊娠期间发作糖尿病的常见原因主要有以下几种，分别为偏喜甜食、年龄过大、妊娠因素以及肾糖阈降低等。

妊娠糖尿病吃什么主食

在妊娠期间患上糖尿病以后，孕妇必须要在饮食方面多加注意和控制，这样才能够有效的稳定自己体内的血糖水平，尤其是主食方面更是需要多多选择。一般建议患有糖尿病的孕妇最好将粗粮富含、膳食纤维的食物、比较酸的食物以及低糖水果等，当作自己日常生活中的主食。

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