骨质增生可以通过药物治疗、物理治疗以及生活方式的调整来缓解症状，严重情况下需考虑手术治疗。针对不同程度的骨质增生，应结合病因和症状选择适合的治疗方式。
1、药物治疗
骨质增生引发的疼痛和炎症可通过服用非甾体类抗炎药如布洛芬、双氯芬酸等减轻，还可以使用软骨保护药如氨基葡萄糖、硫酸软骨素维持关节健康。如有明显疼痛且药物效果有限，医生可能建议局部注射激素类药物缓解症状。使用药物时需严格遵医嘱，以避免副作用。
2、物理治疗
物理治疗手段包括热敷、超声波治疗以及牵引治疗等，有助于缓解肌肉紧张和改善血液循环。针灸、推拿以及局部拔罐等中医理疗方法在改善骨质增生引起的局部不适方面也有辅助效果，需在专业人士指导下进行。
3、生活方式调整
身材超重会增加关节负担，保持健康体重对骨质增生患者非常重要。可以选择游泳或骑车等低冲击性的有氧运动来锻炼，同时注意采取健康饮食，补充钙质及维生素D，有助于增强骨骼强度，减缓骨质增生的进展。
4、手术治疗
对于严重影响日常生活的骨质增生病例，可能需要考虑手术方案，例如关节置换术、骨赘切除术或脊椎减压术等。这类治疗需综合病情评估后，由骨科医生推荐。
骨质增生的治疗需要整体考虑病情和个人体质，患者应平衡药物、理疗与生活方式调整的力量，严重时及时就医，在医生的帮助下制定适合的治疗方案。
