王靖
中国医学科学院肿瘤医院
主任医师
双相情感障碍是一种需要长期综合管理的精神疾病，现阶段尚无完全治愈的方法，但通过药物治疗、心理治疗与生活方式的调整，大多数患者可以有效控制病情，维持正常的生活和工作。
1、双相情感障碍的特点和原因：
双相情感障碍是一种以情绪高涨的躁狂和情绪低落的抑郁交替发作为特点的病症。其主要原因可能涉及遗传因素、环境压力及神经递质失衡。研究表明，双相情感障碍具有较高的遗传风险，家族史可能增加患病概率。长时间的生活压力、创伤性事件和睡眠紊乱可能诱发或加剧病情，而在生理上，神经递质如多巴胺、去甲肾上腺素的不平衡也是关键诱因。
2、治疗方法详解：
虽然不能根治，但通过以下方式可以有效管理病情：
药物治疗：稳定情绪的药物是治疗双相情感障碍的基础。常用药包括：
情绪稳定剂，如锂盐，可有效降低躁狂与抑郁发作的频率和严重程度。
抗精神病药物，如奥氮平，用于急性躁狂的控制。
抗抑郁药物，如度洛西汀，但需谨慎使用以防诱发躁狂。
心理治疗：认知行为治疗CBT是双相情感障碍的重要辅助手段，有助于患者识别和调整负面思维方式，建立健康的心理应对机制。
生活方式干预：规律的作息、充足的睡眠以及减少酒精与咖啡因的摄入对病情稳定至关重要。通过锻炼如瑜伽、慢跑和减少压力可以帮助控制情绪波动。
3、长期管理的重要性：
双相情感障碍的治疗重点在于长期管理和预防复发。患者应定期随访，评估药物疗效与副作用，并在医生指导下及时调整治疗方案。家庭支持和社会理解对于患者保持康复状态至关重要。
通过适合的治疗和管理，双相情感障碍患者完全可以实现病情控制和正常生活。若怀疑患有此疾病，建议尽早寻求专业精神科医生的帮助，以制定个性化的治疗计划。
