成骨不全症患儿佩戴支具时应注意些什么

提问时间：2024-05-22 18:55 | 1人回答 | 59次阅读

成骨不全

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成骨不全症患儿佩戴支具时应注意些什么

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李勋河南省中医院副主任医师回答时间：2024-05-22 18:58

成骨不全症的患儿，大多需要利用肢具来辅助他的站立行走，尤其是在发生过多次骨折之后。对于一些轻型的成骨不全症表现，可能通过肢具能有效地改善他的日常活动日常运动。但是对于一些重型的患儿，可能肢具在佩戴的时候，还必须要注意到对邻近骨关节部位皮肤的压迫，以及由于长期的活动受限，肌肉力量的菲薄，因而我们在这些患儿的重度成骨不全症患儿的肢具佩戴时，必须要有一个胯关节固定的概念，要用邻近关节正常部位来带动受损伤部位或者说是病理畸形，比较明显部位的关节运动。成骨不全主要骨折的部位是骨干部位，所以在受力的点上一般都是非骨干部位，所以直接的压迫区域的影响主要是对皮肤的一个压迫，长期佩戴可能会有皮肤的压疮，但是直接压迫点的出现骨折很少，往往是由于不当的一些肢具的型号选择，以及意外的摔伤导致的。

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小腿在运动后出现肌肉僵硬，可能与乳酸堆积、肌肉疲劳、运动前后准备不足等因素有关，可以通过拉伸、热敷和适当活动来缓解症状。 1、乳酸堆积引起的不适在运动过程中，特别是高强度无氧运动时，肌肉会产生乳酸。当乳酸堆积在肌肉内，可能导致短时间内肌肉僵硬和酸痛。这是人体正常的代谢过程，无需过度担心。可以通过运动后适度的拉伸和放松来促进乳酸的排出，舒缓肌肉的不适。 2、肌肉疲劳导致的僵硬感过度运动或长时间的同一肌肉群使用，可能导致肌纤维耗损，造成小腿疲劳僵硬。应避免一次性运动量过大，循序渐进地增加锻炼量，同时要保证足够的休息时间。如果僵硬感较明显，还可以尝试用热敷或按摩促进血液循环，以帮助肌肉放松和恢复。 3、运动前后准备不足的影响运动前没有充分热身，或运动后忽略拉伸和整理活动，会让肌肉适应过程不充分，容易出现僵硬。热身时可以选择慢跑或动态拉伸，让肌肉充分活动起来；结束后静态拉伸和放松能更好地缓解运动后的肌肉紧张。 4、其他潜在因素的可能性一些电解质失衡例如缺钠或缺钾或水分摄入不足，也可能导致运动后小腿肌肉僵硬。建议运动前中后注意补充充足的水分，适量喝些电解质饮料，也可以摄入如香蕉之类富含钾的食物来维持身体平衡。如果小腿肌肉僵硬迟迟无法缓解，或者伴有持续性疼痛、肿胀，应及时就医排查是否存在肌肉拉伤、筋膜炎等更严重问题。运动后小腿肌肉僵硬是常见现象，通常通过适当护理和调整运动习惯能够改善。建议日常避免过度运动、做好补水及热身，必要时也可结合按摩与拉伸，逐步制定健康合理的运动计划。