女人痛经吃什么
发布时间：2019-12-2556189次收听
语音内容：
女性在月经来的时候出现肚子疼痛，是非常难受的，所以在这个时候可以吃一些温热的食物，或者是活血化瘀的食物，这样能够加速月经血的流出，就能够减轻小肚子的疼痛。在临床上如果有条件可以吃一些益母草。另外早晨起来的时候，可以用红糖加生姜，然后一起熬煮，喝下去，也可以吃一些红枣、姜水茶以及蜂胶蜂蜜这样一些食物。由于有出血，那么这个时候可以吃一些补血的食物。
比如说动物的肝脏和花生熬汤喝，这样不但有补虚的作用，而且能够提高植物动物的蛋白质，效果也是非常好的。另外在这个时候千万不要吃一些生冷辛辣和一些刺激性的食物。另外年轻的女孩子一定要注意小肚子的保暖，千万不要受凉。因为在这个时候如果再受凉，那么痛经的症状就会更加的加重。
比如说动物的肝脏和花生熬汤喝，这样不但有补虚的作用，而且能够提高植物动物的蛋白质，效果也是非常好的。另外在这个时候千万不要吃一些生冷辛辣和一些刺激性的食物。另外年轻的女孩子一定要注意小肚子的保暖，千万不要受凉。因为在这个时候如果再受凉，那么痛经的症状就会更加的加重。
分享到微信朋友圈
×打开微信，点击底部的“发现”，
使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。
相关推荐
03:23
女生来大姨妈为什么疼
出现痛经原因非常多，从中医的角度来讲，往往指辨证，有的人可能是由于寒凝血淤症、气滞血瘀症、湿热瘀阻症，还有的人是气血亏虚症。中医讲痛经可以分为不荣则痛和不通则痛，在临床上来说，属于不通则痛的较多见，像有的人平时贪凉饮冷，感受寒邪造成血液的凝滞，而出现了不通则痛，出现痛经非常剧烈。从西医的角度来说，痛经往往分为原发性痛经和继发性痛经。继发性痛经就是继发于一些器质性病变引起的痛经，像子宫内膜异位症、子宫腺肌症、盆腔炎而出现的痛经。
女人痛经要检查什么
痛经是很多女性都会面临的一种妇科疾病，尤其是年轻的女孩子或者是月经初潮的女性，痛经的发病率是最高的，专家介绍，月经是女性都会经历的生理的现象，每个月也总会有那么几天。其实痛经也是一种疾病，出现痛经要积极的接受治疗检查。具体做什么检查呢?
女性痛经该吃些什么食物呢
女性每个月都要来月经，一般正常周期是三十五到四十五天，女性在月经期间有很多饮食禁忌，特别是有痛经的女性，吃某些食物能够有效缓解痛经，到底女性痛经该吃些什么食物呢?
痛经的治愈几率有多高
痛经的治愈几率有多高?痛经的女性在生活中非常常见，患者在平时需要注意饮食安排，多吃温性蔬菜、水果，保证维生素的摄入，多吃富含优质蛋白质和补血补铁的食物，那么，痛经的治愈几率有多高呢?下面为大家做具体的介绍。
月经来了肚子不舒服怎么办
来月经绝大部分的人都会出现小腹部的不适感，主要表现为小腹部的坠痛、坠胀，还有的人会出现全身无力、腰部酸困，以及嗜睡，不思饮食等，这些症状都是比较常见的。因为月经期，盆腔是一个充血状态，这个时期盆腔会有渗出，所以大多数人会感到小腹的坠胀感不适。如果症状不是很严重，一般来月经第1天出现这种表现，第2天就会有所缓解，这种情况是不需要治疗的。但是如果痛经非常严重，必须到医院去检查，首先可以考虑做一个妇科的彩超，看一下是不是有子宫发育的畸形或者子宫内膜异位症引起的痛经。如果是痛经，可以针对原发性痛经和继发性痛经，采取不同的治疗。如果是原发性痛经，可以考虑止痛药物治疗。如果是继发性痛经，根据病情决定是口服药物治疗或者是手术治疗。
减轻痛经有什么方法
减轻痛经的方法特别多，但由于痛经的严重程度不同，所以怎么减轻痛经，这得根据具体的情况来进行判断。目前减轻痛经，可以通过口服药物来进行缓解，既可以口服中成药，也可以口服中药，还可以服用西药的止痛药。比如逍遥丸、元胡止痛滴丸、血府逐瘀丸等，也可以服用非甾体类的抗炎药，来进行对症止痛，比如双氯芬酸钠、布洛芬缓释胶囊等。如果女性的疼痛不是特别严重，还可以喝红糖水，同时艾灸下腹部来减轻疼痛现象。如果女性的痛经症状特别严重，而且肛门坠胀也比较明显，那就可以考虑口服布洛芬缓释胶囊，或者是吲哚美辛，来进行对症止痛。必要的时候还可以通过肌注止痛针来进行止痛，最常用的就是6542。
例假腰酸痛是什么原因
女性在月经期间出现腰部疼痛，这时要考虑可能是因为在月经来潮以后，盆腔和子宫充血，从而刺激腰底部的神经而导致的表现，所以很多痛经的女性，不但会出现下腹部的疼痛，还会有腰部疼痛的表现。还有的女性则是由于本身腰椎间盘就有突出，或者是有腰肌劳损，那在月经期也可能会引起腰酸疼痛表现。同时还有的女性，这可能是由于子宫呈后位，所以在月经来潮以后，才会因为子宫的压迫刺激而导致明显的酸疼现象。所以对于月经期间腰痛的女性，可以考虑用热毛巾或者热水袋热敷腰底部来进行缓解，还可以考虑在腰部贴止痛膏药，也具有缓解腰痛的症状，同时还可以去针灸科进行针灸，或者是腰部的理疗按摩来缓解腰疼。如果同时伴有肚子疼痛症状，还可以服用布洛芬缓释胶囊来进行止痛。
女人痛经怎么办
女人痛经可以在月经前期以及月经期注意保暖，喝些红糖姜汤，尽量避免寒凉，必要时就医。痛经是常见妇科症状之一，痛经分为继发性痛经和原发性痛经。引起痛经的原因有很多，如子宫内膜异位症、慢性盆腔炎、宫腔黏连、慢性宫颈炎、盆腔淤积综合症、生殖道畸形、子宫肌腺瘤等，以及精神因素。如存在子宫颈管狭窄的患者，可引起月经外流受阻，从而出现痛经。子宫发育不佳容易合并血液供应异常，造成子宫缺血、缺氧而引起痛经。子宫位置异常的女性，若妇女子宫位置极度后屈或前屈，可影响经血通畅而致痛经。另外女性工作压力大，情绪容易激动的患者，会影响身体的激素水平，也可出现痛经。子宫内膜和血液中前列腺素含量增高是痛经的关键因素。大量前列腺素对子宫有兴奋作用，可引起子宫肌肉的强烈收缩，子宫缺血、缺氧而产生较剧烈的疼痛。建议到医院妇科进一步检查，明确引起痛经的原因，以便于对症治疗。
月经期痛经怎么办
首先女性在月经期间，因为体内雌激素、孕激素水平的剧烈变化，可能会对女性的身体产生一定的刺激作用，而敏感的女性就可能会出现小腹坠痛、腰酸痛等不适症状，如果这种痛经的现象不是特别严重，可以通过局部热敷，或者是适当的喝一些温开水缓解疼痛。但是如果女性患有子宫内膜异位症或者是盆腔炎，在月经期间也会出现痛经的现象，并且痛经的情况比较严重，这时候建议及时进行对症治疗。如果是妇科炎症导致的，可以在经前服用妇可靖胶囊，或者是妇炎康颗粒进行抗炎治疗。如果是因为子宫内膜异位症导致的，在经期可以通过服用布洛芬胶囊进行止痛治疗。而在经后可以通过口服中药调理，也可以通过带左炔诺孕酮宫内节育器进行治疗。
02:06
痛经的食疗方法
痛经和饮食习惯，包括体质，有明显的关系。痛经的女性，大多喜欢吃辛辣的食物，喜欢吃寒凉的食物，尤其是冷的食物，长期以后可能造成寒凝血瘀或者造成气滞血瘀，容易生气，另外，生活不规律，生活压力大，容易熬夜，也会造成气滞的血瘀。所以，痛经的过程中，首先要改变自己的生活的习惯，对于痛经的女性，少吃寒冷的食品，少吃辛辣的食品。根据中医的不同的辨症的原因，如果是气滞血瘀型的，吃一些补气补血的食物，包括大枣、枸杞、桂圆；对于寒凝血瘀的病人，可以吃一些花椒、姜、红糖这一类的东西；对于气滞血瘀的病人，可以吃一些佛手，理气。对于痛经的食物疗法，可以进行中医的辩证辅助。
02:13
女性痛经怎么办
女性痛经非常常见，分为原发性的痛经和继发性的痛经。治疗前要检查分析有无器质性病变，进而对症治疗，如果没有器质性病变，主要采取对症治疗，止痛，或者给一些温经散寒的药物。从中医的角度来说，这部分原发性痛经，没有明显器质性病变，还是具有比较好的治疗效果的，可以寻求中医的治疗；对于有器质性病变的女性，最常见的是子宫内膜异位症和子宫腺肌症，治疗方法有别于原发性痛经，虽然同样可以给予止疼药物治疗，缓解症状，但是对于针对病因，还是要给一些治疗，对于这种痛经的病人，可以手术治疗，减少痛经；子宫腺肌症可以上含孕激素的曼月乐环来进行治疗。
01:51
哪些人容易痛经
血流不畅，体质偏寒阴虚，血虚，情绪急躁的人群容易痛经。一、血液运行不畅的人，月经颜色偏淡，有很多血块，从中医讲就是有淤血，为“不通则痛”。二、体质偏寒、阳虚的患者，中医来讲，血液循环要靠气来推动，阳气不足时不能温养，血液循环也会出现问题，所以保暖十分重要。三、血虚的患者，该类患者血液本身很少，血液流动比较差，一般表现为月经少、颜色淡，月经周期较长。四、情绪急躁的人，这类患者比较易怒，从中医讲属于肝郁气滞类型，气无法推动血液正常流动，也会产生疼痛。
痛经吃什么水果好
女人痛经在我国临床也是一种比较普遍的情况。其实改善痛经的方式有很多，不用紧张。在痛经的时候，女性朋友可以多吃一些荔枝或者是苹果。另外香蕉与桑葚也可以缓解女性生理期间的严重疼痛感，在月经周期到来的时候，女性也应该尽量注意休息。
怎样治疗痛经
痛经是妇女月经时期特有的一种症状，长期的痛经若是不调理，很可能会引起其他疾病，从而影响健康。有痛经困扰的患者要消除焦虑、紧张和恐惧，减轻精神负担，将热水袋放在下腹部可以镇痛、解痉挛，从而达到缓解痛经的效果。
.jpg)
.jpg)
