晚上能不能刮痧

发布时间：2021-12-3090156次收听

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晚上可以刮痧。刮痧目的是为了通经活络、活血化瘀，驱寒祛风。刮痧一般是刮背部足太阳膀胱经，足太阳膀胱经容易感受风寒之邪，经络不通聚集，因为感受寒邪风寒，肌肉收紧，脉络纹理比较紧，所以经脉不容易通过，人体能量不容易通过这些经络，刮痧目的是为了打通这些经络，刮痧过程中产生热量，把这些经络给疏通，去除风寒，起到治疗疾病的目的。
晚上寒气比较重，刮痧后可以通阳，晚上寒气更容易侵袭人体，通过刮痧达到驱除寒气，可以治疗感冒，治疗风寒性感冒，让身体更舒适、更温暖，经络更通，更利于睡觉。

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脸部刮痧的步骤和手法

1、步骤首先将脸部清洁干净，将按摩油或者其他膏类物质均匀涂抹在整个脸部，用刮痧板轻按面部穴位，由上往下依次刮拭承浆、地仓、迎香、巨髎、颧髎、鼻通、睛明、印堂、攒竹等穴位。然后在上述穴位上进行点按。用刮痧板由额头往下颌方向刮，再上提拉到左右脸颊，刮痧板轻轻按抚揉全脸。2、手法脸部刮痧主要手法包括点、扭、刮、点叩等。点是指用刮痧板的尾部，在脸部的穴位上用力向下按压；扭是用刮痧板朝顺时针或者逆时针方向点扭穴位；刮是刮痧板朝经络方向轻柔刮拭；点叩是用刮痧板朝经络线进行点叩。

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刮痧不出痧有哪些原因

刮痧不出痧可能见到的因素有，第一个就是，最常见刮的力度可能不够，因为刮痧的力度直接决定了出痧的程度不同，如果力度很轻浅，出的痕迹就很浅。还有一部分，比如素体比较虚弱的，天生的身体气血就不足，或者因为大病久病导致了气血不足，气血不容易被调动到体表，这时候刮痧也就不容易出现颜色，另外有的人皮下脂肪比较厚，也就俗话说的皮厚，皮厚的人刮痧的力度，如果相应的不增加，就不容易出现痧痕，痧痕不出现，也就不容易起到刮痧的治疗作用，病人表现是不出痧，如果不出痧疗效也差，所以要是见到病人，如果形体比较胖，而且皮比较紧致，皮下脂肪又比较厚，相对刮痧的力度就要增强一点，这样才能出痕。刮痧的颜色能够直接反映气血盛衰的状况，如果身体非常健康，没有存在瘀堵或者邪毒的情况，刮痧的时候有的时候也不会出痧，因为本身就没有问题，就不要去刮痧了。这些情况都是经常见到的，具体哪一种情况是因人而异的，要具体问题具体分析，如果自己不能判断，可以找专业的医生进行判断。

语音时长 01:58

2021-07-09

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怎样刮痧才正确

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