螃蟹腹泻超过三天要警惕
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关键词： #腹泻
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螃蟹腹泻超过三天要警惕，可能与急性胃肠炎、食物中毒、肠道感染等疾病有关。螃蟹性寒且可能携带致病菌，若食用后腹泻持续超过72小时并伴随发热、血便等症状，需及时就医排查霍乱弧菌感染、细菌性痢疾等严重情况。
食用螃蟹后腹泻通常由两种机制导致。一是螃蟹富含蛋白质和胆固醇，过量食用可能加重胃肠负担，尤其对消化功能较弱的人群易诱发非感染性腹泻。二是螃蟹在捕捞、运输过程中可能被副溶血性弧菌、沙门氏菌等污染，若未彻底加热，细菌毒素会破坏肠道黏膜屏障，引发水样泻伴腹部绞痛。部分患者会出现皮肤瘙痒、口唇麻木等过敏反应，此时需考虑组胺中毒可能。
当腹泻持续三天以上且出现下列情况需立即就诊：排便次数每日超过10次，粪便呈米泔水样或洗肉水样，提示霍乱弧菌感染风险；伴随持续高热和里急后重感，需排除细菌性痢疾；出现眼窝凹陷、皮肤弹性降低等脱水体征，儿童及老年人更易发生电解质紊乱。实验室检查应包括粪便常规、细菌培养以及血电解质检测，必要时进行补液治疗。
预防螃蟹相关腹泻需注意选择鲜活螃蟹，烹饪前用刷子清洁蟹壳缝隙，蒸煮时间不少于15分钟。胃肠敏感者应避免同时食用螃蟹与柿子、梨等寒性食物，食用时可搭配姜醋汁中和寒性。若腹泻初期无严重症状，可口服补液盐防止脱水，但避免自行服用止泻药掩盖病情。既往有海鲜过敏史或慢性胃肠疾病患者应谨慎食用螃蟹。
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