怎样控制胃酸过多
消化内科编辑
健康科普君
消化内科编辑
健康科普君
胃酸过多时，会出现“咯酸水”、“烧心“、“胃隐作病”等病理症状会严重降低食欲、消化不良，进而导致胃溃疡等多种形式的胃病。胃酸过多常见于十二指肠溃疡、胃泌素瘤、慢性胃炎、急性胃炎、反流性食管炎、胆囊炎等。那么如何控制胃酸过多呢？
1、香蕉疗法：香蕉是一种无刺激性的水桌，能有效缓解消化不良引起的胃不适，也能缓解胃酸过多。不要吃未成熟的香蕉。未成熟的香蕉含有不易消化的淀粉。
2、吃一小碗半熟米饭：如果你患有胃酸过多，吃一小碗半熟米饭来中和多余的胃酸。研究人员发现，大米是一种结构复杂的碳水化合物，能抑制胃酸的过度分泌，有利于消化和吸收。
3、多吃含钙和镁的食物：钙和镁等矿物质可以抑制胃酸的过度分泌。因此，为了控制胃酸的过度分泌，你不妨在饮食中吃更多富含钙和镁的食物，牛奶、羊栖蔬菜、豆腐和其他食物富含钙。富含镁的食物包括杏仁、纳豆、牡蛎、一些绿色蔬菜，如花椰菜、菠菜、谷物等。
4、吃豌豆和玉米：适量的干豌豆和玉米也能中和胃酸。豆腐对抑制胃酸过多尤为明显。其他结构复杂的碳水化合物，如面包，也有类似的效果，但吃得太多会产生相反的效果，并刺激胃酸的分泌。所以在吃这种食物时，你应该注意摄入量的控制。
胃酸的量不宜过多或过少，必须控制在一定范围内，否则会出现胃酸过多和胃酸不足。
免责声明：本页面信息为第三方发布或内容转载，仅出于信息传递目的，其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺，涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱！请读者仅作参考，并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题，请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理！
上一篇：应激性溃疡分为几大类型
下一篇：几种排名之首的肠道排毒蔬菜
专家观点
最新推荐
不想被湿疹缠上？老中医再三强调：做好7点很有必要
急性腹痛非手术疗法适应证有哪些
咽喉白斑如何治疗 掌握这几招治咽喉白斑
婴儿吓着了怎么办 4招让受惊吓婴儿情绪稳定
心脏动脉瘤手术后怎样康复
为何肝癌发病率增加？医生告诫：这几个因素需了解一下，别忽视
水痘有多长时间潜伏期 2个原因会影响水痘潜伏期长短
脸肿怎么办 九个方法让你摆脱浮肿脸
斑秃长出白色绒毛最快多久能恢复
口腔溃疡久不愈合怎么办？这2个方法，或有助口腔溃疡康复
婴儿42天能查出脑瘫吗？
黄体破裂明显的症状有哪些
孕妇嘴唇干裂脱皮怎么办 5个方法滋润孕妇干燥嘴唇
早期“直肠癌”发出的信号，别忽视！饭后若有4种情况，需警惕
发生羊传染性脓疱病应该怎么处理
玩手机心脏不舒服怎么回事
蚕豆病能吃豆制品吗 3个饮食禁忌不得不知
气管感觉有东西堵着是怎么回事
臀位分娩对胎儿有什么影响
主动脉瓣狭窄怎么会导致心肌缺血
提醒：胃不好，一旦出现这5种异常，及时检查
什么会增加老年人患痴呆的风险
子宫后位有什么症状 子宫后位常见四大症状你须了解
卵巢囊肿做B超可以检查出来吗 这些检查可知卵巢囊肿
水喝的不少，还是觉得口干口渴？提醒：可能与这5种疾病有关
下颌整形手术的价格是多少
如何清肠排毒？推荐喝点它，吃对食物，立即就能对便秘说拜拜
青少年嗜睡是什么原因造成的
桡骨远端骨折钢钉拨出后手腕不能旋怎么办
腿部白癜风的发病因素是什么
安佰诺的成份中有哪些
抗干扰素的副作用
静脉曲张能用欧开吗?预防措施有哪些
驱白巴布期片吃后会有副作用吗
用芭克硅胶软膏要注意哪些细节
利扎曲普坦偏头痛可以用吗
丙种球蛋白有哪些使用禁忌 过量会怎么样
康瑞保这个药该怎么使用好
参茸强肾片一盒价格多少钱？
慢性肝炎能用肝得治胶囊吗
