胳膊上疼痛什么原因

胳膊上疼痛可能与肌肉劳损、神经压迫、关节炎、肌腱炎、外伤等因素有关。疼痛通常表现为局部酸胀、刺痛或活动受限,需结合具体诱因和伴随症状判断病因。
长时间提重物或重复性动作可能导致肌肉纤维微损伤,表现为酸痛和僵硬。常见于搬运工人或健身人群,热敷和休息可缓解症状。若持续不缓解,需排除肌肉拉伤或筋膜炎症。
颈椎病或胸廓出口综合征可能压迫臂丛神经,引发放射性疼痛伴麻木感。夜间症状可能加重,磁共振检查可明确诊断。轻度病例可通过牵引和营养神经药物改善。
肘关节或肩关节退行性病变会引起活动时疼痛,晨僵现象明显。X线可见关节间隙狭窄,玻璃酸钠注射液和塞来昔布胶囊可用于缓解症状。需避免关节受凉和过度负重。
肱二头肌长头腱或网球肘患者会出现特定动作时锐痛,局部压痛显著。超声检查可见肌腱水肿,急性期需制动配合双氯芬酸钠凝胶外涂。反复发作可能需局部封闭治疗。
碰撞或跌落可能导致肱骨骨折、韧带撕裂等损伤,疼痛剧烈伴淤血肿胀。急诊CT可明确损伤程度,轻者石膏固定,重者需手术复位。伤后48小时内冰敷可减轻组织水肿。
建议避免单侧肢体过度用力,工作间隙做伸展运动改善血液循环。若疼痛持续超过3天或出现皮肤变色、发热等症状,应及时就诊排查骨折或感染。夜间疼痛者可尝试调整睡姿减轻神经压迫,必要时在医生指导下使用洛索洛芬钠片等镇痛药物。