老年糖尿病的特点有哪些?
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老年糖尿病具有起病隐匿、症状不典型、并发症多且严重等特点，需要特别注意血糖控制和综合管理。老年糖尿病的管理应从饮食、运动、药物和监测四个方面入手。
1.起病隐匿和症状不典型
老年糖尿病患者往往没有明显的“三多一少”症状，许多患者是在体检或因其他疾病就诊时偶然发现血糖升高。老年人常伴有多种慢性疾病，如高血压、冠心病等，这些疾病的症状可能掩盖糖尿病的表现。部分患者仅表现为乏力、皮肤瘙痒、视力模糊等非特异性症状，容易漏诊或误诊。
2.并发症多且严重
老年糖尿病患者更容易发生各种急慢性并发症。急性并发症如高渗性昏迷、低血糖等，慢性并发症包括心血管疾病、糖尿病肾病、视网膜病变、周围神经病变等。老年人本身各器官功能减退，加上长期高血糖的损害，导致并发症发生率更高、进展更快、预后更差。特别需要警惕的是无症状性低血糖，老年人对低血糖的感知能力下降，可能突然出现意识障碍，甚至危及生命。
3.血糖控制目标个体化
老年糖尿病患者的血糖控制目标需要因人而异，不能一概而论。对于健康状况良好、预期寿命较长的老年人，血糖控制可适当严格；对于有严重并发症或预期寿命较短者，控制目标可适当放宽。空腹血糖一般控制在7.0-9.0mmol/L，餐后2小时血糖控制在8.0-11.1mmol/L，糖化血红蛋白控制在7.0%-8.5%较为合适。过于严格的血糖控制可能增加低血糖风险，得不偿失。
4.综合管理的重要性
老年糖尿病的治疗应采取综合管理策略。饮食方面，建议控制总热量摄入，选择低GI食物，如燕麦、糙米等，增加蔬菜摄入。运动方面，选择适合老年人的有氧运动，如散步、太极拳等，每周至少150分钟。药物治疗应根据患者具体情况选择，常用药物包括二甲双胍、磺脲类、DPP-4抑制剂等。定期监测血糖、血压、血脂等指标，及时发现和处理并发症。
老年糖尿病的管理需要患者、家属和医疗团队的共同努力。患者应定期复诊，遵医嘱用药，家属要协助监测血糖，注意观察病情变化。医疗团队应制定个体化的治疗方案，及时调整治疗策略。通过多方协作，可以有效控制血糖，减少并发症，提高老年糖尿病患者的生活质量。
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