月经不调的中医7种辨证论治
妇产科编辑
医普观察员
妇产科编辑
医普观察员
月经不调可通过中医辨证分为7种类型，包括气血两虚、肝郁气滞、肾虚等，需根据证型采用相应中药、饮食及生活方式调理。
1气血两虚型表现为月经量少、色淡、周期延迟，常伴乏力头晕。治疗以补气养血为主，可选用八珍汤或归脾汤。日常多吃红枣、桂圆、瘦肉，避免过度劳累。
2肝郁气滞型多见月经周期紊乱、经前乳房胀痛、情绪波动。疏肝解郁是调理重点，柴胡疏肝散或逍遥散为常用方剂。建议饮用玫瑰花茶，练习瑜伽或深呼吸缓解压力。
3肾虚型分肾阳虚与肾阴虚。肾阳虚者经期延迟、畏寒，适用右归丸；肾阴虚者经量少、潮热，可用左归丸。饮食可搭配黑豆、核桃或山药，避免熬夜。
4血热型月经提前、量多色深，可能伴随口干。清热凉血为主，丹栀逍遥散或清经散可选用。减少辛辣食物，增加藕节、绿豆等凉性食材。
5血寒型经期延后、量少色暗、小腹冷痛。温经散寒是关键，温经汤或艾附暖宫丸常用。日常可用生姜红糖水暖宫，注意腹部保暖。
6痰湿型表现为经血黏稠、周期紊乱，体型偏胖。需化痰祛湿，苍附导痰丸适宜。饮食减少甜腻，多吃薏米、冬瓜，适度运动排湿。
7血瘀型经血有块、腹痛拒按。活血化瘀为治则，桃红四物汤或桂枝茯苓丸有效。可食用山楂、黑木耳，配合局部热敷促进循环。
月经不调需结合具体证型针对性调理，中药与生活方式调整协同作用更佳。症状持续或加重应及时就医，排除器质性疾病。
免责声明：本页面信息为第三方发布或内容转载，仅出于信息传递目的，其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺，涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱！请读者仅作参考，并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题，请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理！
下一篇：哺乳期喝肠清茶有什么作用
特色医院
.jpg)
.jpg)
最新推荐
哪些疾病可导致维生素B吸收不良
感冒后这些事别忽视！一定转存好，扩散！
摸起来硬硬的大痘痘是什么
下胫腓联合韧带损伤怎么治疗
感冒嗓子疼是风寒感冒还是风热感冒
女孩子来例假怎么缓解疼痛
女人来“例假”，三天就干净和七天才干净，哪种更健康？
阑尾炎术后如何饮食 掌握四个饮食技巧助康复
痉挛性斜颈产生的原因有哪些
全飞秒的近视手术适合多少度
红斑狼疮脸上都会出现红斑吗
牛奶早上喝好还是晚上喝好？不同时段喝牛奶各有什么好处？
酒糟鼻初期有什么突出症状
长期熬夜的黑眼圈多久才能消退
口腔上颚长了个肉疙瘩怎么回事
慢性咽炎有痰用什么方法祛痰
尿味很重是跟吃的东西有关？怎样的小便算的上是健康的？
半月板损伤能完全治愈吗 掌握6招让半月板完全康复
肺癌化疗病人可以吃毛豆吗
凌晨三四点恶心想吐的原因
高脂血症的人能吃鸡蛋吗 高脂血症如何正确吃鸡蛋
预防骨质疏松，这5个方法比吃钙片要好，可惜很多人不做
静脉曲张有什么危害，如何治疗
九个月宝宝大便有黏液怎么回事
肾脏衰老的干预措施有哪些
孕妇为什么不能往上伸胳膊
高原肺水肿的临床表现有哪些
食管异物严重吗？
怀疑冠心病是应该做CT冠脉成像还是做心脏造影 详细介绍冠心病常见的检查项目
全麻下做腺样体肥大手术会影响患儿智力吗
通便片一天吃几次好
方希用药剂量具体是多少
优泌林70/30能用于改善一型糖尿病的患者吗？
博路定可不可以长期吃
得肤宝一般多久用药一次
服用克银丸该注意的事项具体是什么
尤脱欣主要治疗哪种疾病
骨折比较严重是否可以用恒古骨伤愈合剂？
妥塞敏的作用和功效是什么
金戈服用剂量是多少？金戈的使用方法是什么？
