博禾医生官网

科普文章

查疾病 找医生 找医院

橘子皮的功效

发布时间:2019-01-2254557次浏览

橘子在生活中比较常见,通常是吃水果,许多人喜欢吃橘子时,直接把橘子皮扔进垃圾桶里,事实上,橘子皮对于的身体也有很好多的好处,所以通常吃橘子时,最好不要扔掉橘子皮,橘子皮可以用来治疗许多疾病,一起看橘子皮的功效。

1. 开胃
  煮粥的时候,放入几片橘子皮,它尝起来芳香爽口,还可以起到开胃的作用。
  2. 镇静安神
  橘子的香气也能使人心平气和,把橘子放在床边,也有利于睡眠。而橙色柔和的颜色,会给人一种温暖的感觉,因此,可以说橙色是室内装饰。在注重养生的人看来,在床边放一个橘子可以保湿,唤醒脾脏,打开心灵。可以说,把橘子放在床边的效果太大了。
  3.去味
  烤肉或排骨时,加入几片橘子皮。它味道鲜美,不油腻。
  4. 缓解不适
  从中医的角度来看,橘子有一种芳香的气味,可以湿润,唤醒脾脏,避免污染,开阔心胸。除醒脑开窍外,当感觉虚弱、胃肠充盈、不想进食时,适当的吃一些橘子,或者是闻橘子皮可以缓解不适。

5. 支气管哮喘的治疗
  温脾燥湿止咳化痰:橘子皮具有温脾益气、温燥湿气、止咳化痰的作用。适用于咳嗽、痰、白、粘、胸膜肿胀等疾病。配合姜、紫苏叶,止咳化痰,舒咽润喉,改善慢性咽炎支气管哮喘等。
  6. 改善脾胃虚弱
  橘子皮香气浓郁,能唤醒脾胃和开胃,能改善因脾胃虚弱而引起的缺食、消化不良、食物堆积、大便稀疏等症状。橘子皮还可辅助治疗胃气郁滞或胃寒引起的恶心呕吐。橘子皮可以和肉一起吃,也可以促进食欲。
  7. 消除胃冷
  橘子皮进入脾胃经络,益气益气。可治疗脾胃气滞、腹胀腹痛、食欲不振、消化不良、胸腹胀、膈肌胀等症状。使用橘子皮、生姜、红糖等食物,也可消除胃寒,减轻胃痛。

8. 降低血压
  橘子皮具有调气化痰、健胃除湿、降血压的作用。它是一种很好的中药。可水洗干燥,浸泡于白酒中,2 - 3周后饮用。能清肺化痰。浸泡时间越长,酒的味道越好。

相关推荐

01:30
体内酮体太多会有什么影响
酮体是肝脏内脂肪酸被氧化分解形成的产物,正常人的体内酮体较少。若体内酮体太多,可能有精神状态不佳、营养不良、损害肾脏、酸中毒、脱水等影响。1、精神状态不佳:体内酮体过多,容易影响精神状态,常出现精神不振、嗜睡等情况。2、营养不良:酮体太多容易使身体过度依赖酮体作为能量来源,可能引起营养不良。3、损害肾脏:身体内的酮体较多,机体通常难以将其较快地排出体外,部分酮体可能被肾脏吸收,对其造成损害,影响正常功能。4、酸中毒:酮体是酸性物质,若在体内堆积较多,会积聚于血液中,使血液呈现酸性,可能引发酸中毒,出现腹痛、呕吐甚至呼吸困难等不适症状,严重的情况甚至可能陷入昏迷。5、脱水:酮体过多导致酸中毒后可能会排出大量尿液,引起脱水,使体液与电解质失衡。建议平时养成良好的生活习惯,保证充足睡眠和充分休息,合理安排饮食,有助于增强体质,维持正常健康的身体状态,有利于保证酮体处于正常水平。
02:57
瘦人吃什么能变胖
一般,瘦人进食以下食物可变胖:第一,多进食碳水化合物和高热量的食物。此外,多进食一些高蛋白的食物,如鸡、鸭、鱼、肉,包括一些猪的瘦肉,通过高蛋白的食物,促进肌肉和脂肪的合成。另外,还需多注意休息,特别是要规律的休息,减少熬夜,减少一些其他的不利于身体健康的日常的活动。第二,促进肠道的吸收。通过中医中药的方式,来促进脾胃协调,来促进机体肠道的吸收。从西医的方面,可以吃一些促进消化的食物,可以吃一些益生菌,来调整胃肠道的功能状态,来促进食物在胃肠道的吸收。
头发不长什么原因
头发生长需要多种维生素、蛋白质和血液的供应,头发不长与以下几种原因有关:一、年轻人上班族饮食不规律,为了保持身材进行过度的节食,或者是肉类的摄取严重不足,导致维生素蛋白质缺乏,不能供给头发生长所需,从而导致头发不易生长。血液中含有很多的营养物质,头部的血液循环较快,而头发吸收营养物质较多生长就快,相反头部的血液循环不好,头皮新陈代谢减慢,就会影响头发生长。二、患有头癣,头皮毛囊炎或者头皮外伤的患者,毛囊受到损伤、破坏导致毛囊功能退化,头发就会不长或者是脱落,只要毛囊功能恢复正常后,头发生长也就会随机恢复正常,脱落的头发也可以再长出来。三、部分中老年的朋友,特别是超过60岁以后,从生理上进入了中医学理论所讲的肾气不足、精血亏虚,则头发湿痒易脱不易长的阶段。四、患有某些疾病,如说血液病、肿瘤等等,需要进行化疗或者放疗的患者,在进行治疗的期间,因为药物的副作用,普遍会出现脱发,头发不长的现象,一般需要停止治疗一段时间后,大部分的患者会慢慢地长出来,这个时候可以适当的配合养水生发中医药中草药进行调理。
语音时长 02:21

2021-07-09

79167次收听

03:04
手指指甲边缘一按就疼怎么回事
手指甲边缘按压有疼痛感,是由以下五个原因造成的。是营养不足,导致皮肤过于干燥,角化过度,使得指甲边缘长倒刺。由于指甲剪的太短,刺激到了指甲周围的软组织或侧面指甲向甲边缘组织生长,使指甲边缘出现了甲沟炎的红肿、化脓、疼痛症状。因外伤、维生素缺乏等原因导致的指甲边缘形成裂口,按压后出现疼痛,建议患者到正规医院去化验微量元素,根据检查结果适量的补充身体所需。可能是皮下的肿物,可能因为平滑肌的收缩或者是肌肉收缩会造成明显疼痛。可能是异物刺入造成局部的疼痛。
03:12
头发细软是什么原因
头发变软跟很多原因有关:一、营养不良、护发不当、过度的洗烫。有一些病理因素导致毛囊的堵塞或者坏死,导致头发变得又细又软。二、用不当的洗发水或经常染发、烫发、拉发所导致的这种脱发,都可以导致毛囊受损、萎缩。三、脂溢性脱发也叫做雄激素依赖性脱发,好发于男性,与遗传有关,不注意生活饮食调理,经常熬夜,饮食过于辛辣、刺激,头顶和额角的头发逐渐的稀少,形成地中海发型。四、甲减也叫甲状腺功能减退,也是引起头发变得细软的主要原因。
戒烟吃戒烟糖有用吗
戒烟吃戒烟糖有一定的作用。长期抽烟的人群烟瘾会比较大,戒烟也相对比较困难,同时也容易出现不同程度的戒断反应。而戒烟糖当中含有少量的尼古丁成分,适当的咀嚼,能够在一定程度上减轻身体的不适。长期抽烟,烟草刺激气道不仅容易导致慢性支气管炎发生,同时肺癌的发生率也明显上升,而戒烟需要较强的意志力。除了吃戒烟糖以外,还可以适当的咀嚼口香糖,或者通过运动看书、听音乐等方式转移注意力,短时间内无法成功戒烟的人群,可以采取循序渐进的方法。
语音时长 01:03

2021-05-21

78319次收听

身体偏瘦是什么原因
引起偏瘦的原因有遗传因素,父母一方或者双方属于体质偏瘦的人群,孩子遗传父母的基因后,也会出现体型偏瘦的现象。甲亢患者机体的新陈代谢明显加速,从而导致消耗增加,不仅会出现体重下降,还会伴随有心慌、失眠等症状。慢性胃肠疾病因素。最常见的包括胃炎、肠炎、胃溃疡等。胃肠疾病的患者往往消化吸收能力有所影响,就有可能出现营养不良的现象,最终导致体型偏瘦。肝脏疾病因素,肝脏疾病往往会伴随有肝功能异常,消化功能受到影响,也会出现体型偏瘦。
语音时长 01:11

2021-05-21

88022次收听

什么食物含有钙
含钙的食物有很多,但是含量相对较高的有:豆类及豆制品。包括的食物有红豆、黄豆、绿豆、豆浆以及豆腐等,这些食物当中钙质含量相对比较丰富。奶制品:牛奶、羊奶、马奶、酸奶以及奶酪的不仅蛋白质含量丰富,并且还含有较多的钙质,容易被身体吸收和利用。肉类食物。猪肉、牛肉、鸡肉等动物瘦肉当中,钙的含量相对比较丰富,能够补充机体所需的钙质。蔬菜。主要包括油菜、白菜、芥蓝、空心菜和菠菜等,这些蔬菜所含的钙质也比较丰富。海产品。最常见的包括海带、河蟹、海鱼、贝类等,也都含有丰富的钙质。
语音时长 01:12

2021-05-21

106915次收听

02:43
宝宝吃维生素AD吃到多大合适
宝宝吃维生素AD到一岁半至两岁左右比较合适,因为在婴儿早期的时候,容易出现维生素AD的缺乏,而当孩子年龄超过两岁,可自行摄入所需量,所以不需要再补充了。维生素A和维生素D都是生长发育中必不可少的,维生素A影响视神经的发育、智力发育、免疫力、贫血等,维生素D影响骨骼发育、钙磷代谢。维生素AD也不要过量使用,会导致维生素A中毒或维生素D中毒,所以维生素AD的使用一定要科学有序的进行。
小孩子汗多怎么办
小孩子汗多可能是衣服穿的太厚了,家长要仔细的检查,合理给孩子穿衣。如果是缺乏微量元素所致,要适当的补充这些微量元素。若是有脾胃不和的问题,需要积极调理脾胃,还要加强运动锻炼。
营养不良有什么症状
营养不良有什么症状?当我们提出这个问题的时候,估计很多人都是心里明白,嘴上却说不出具体的标准来,并且很多人会有疑问,现在生活质量那么高,难道还会有人得营养不良不成,其实,营养不良并不仅是光单纯的吃就能预防的,吃得好,同样会出现营养不良的症状,所以营养不良有什么症状呢?
蒜头发芽能吃吗
蒜头发芽能不能吃?很多人都对这个感到有比较大的疑问的。其实,跟土豆发芽了就不能吃不一样,蒜头发芽是可以吃的。所以,大家在家里做饭的时候,看到大蒜长芽了,千万不要丢掉哦,不然造成粮食浪费就不好了。
宝宝偏瘦怎么办
在发现宝宝偏瘦时,家长就需要及时调整饮食结构,一定要合理科学的搭配饮食,可以让宝宝多吃粗粮、蔬菜以及乳制品。同时应该让宝宝多去室外活动身体,并养成良好的睡眠习惯,而必要时就要及时到儿科做检查明确诱因。
小孩营养不良怎么办
首先婴幼儿营养不良一般多伴有比如营养性贫血、微量元素缺乏、进食障碍、消化不良,应该去除这些病因,同时调整饮食,增加一些营养物质。比如营养性贫血的孩子可能适当的要补充铁剂,微量元素缺乏的孩子要适当补充微量元素。第二点是可以中药治疗调理脾胃。可以用药物也可以用非药物治疗方法,比如捏脊、小儿推拿、小儿药物贴敷,增加进食能力。第三个要养成良好的饮食习惯,纠正偏食、挑食,还有进食习惯不好,一般是通过这些方法改变他的饮食。最后一点就是对蛋白质和脂肪的补充一定要慎重,家长可能一下就给他买蛋白粉喝呀什么,我们还是不主张,因为他的肾脏功能也没有发育好,他的消化能力也弱,要循序渐进,不要大量的补充蛋白质、脂肪。
语音时长 02:06

2019-01-24

53278次收听

营养代谢缺乏如何预防
要预防营养代谢缺乏首先要开展卫生宣传教育,提倡合理营养是预防原发性营养缺乏病的根本措施,所谓合理营养,它既要求通过食物的合理调配,满足不同生理条件下对各种营养素和热能的需要,以及各种营养素之间的平衡,又要考虑合理的膳食制度和烹调方法,以利各种营养素的消化吸收和利用
Baidu
map