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现在失眠的人多吗？

男，38岁 2019-02-12 11:50

病情描述:

我还年轻，老是失眠，导致精神状态不太好。现在失眠的人多吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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梁红主任医师沈阳医学院沈洲医院 2019-02-12 12:45

现在失眠的人是非常多的。失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等，是一种常见病。树立信心，加强自信。寻求合理、有效的方法战胜失眠，失眠不是一种严重疾病。
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袁俊丽主任医师邯郸市第一医院 2019-02-12 12:45

随着生活节奏的加快，失眠的人确实越来越多。中国睡眠研究会对成人近年失眠的调查显示，有30％－40％左右的人患有失眠。失眠还呈现逐年增多和低龄化的趋势。

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