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苦荞茶的功效与作用

女，47岁

病情描述:

好多人都爱喝苦荞茶，我想了解一下苦荞茶有什么功效和作用？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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张萌萌副主任医师山东省立医院

苦荞茶具有降血糖、抗氧化、调节血脂、促进消化等功效，适合三高人群及日常保健饮用。
1、降血糖
苦荞茶富含黄酮类化合物，有助于改善胰岛素敏感性，辅助控制餐后血糖波动。
2、抗氧化
芦丁等活性成分可清除自由基，减轻氧化应激对血管内皮细胞的损伤，延缓衰老进程。
3、调节血脂
水溶性膳食纤维能与胆固醇结合排出体外，降低低密度脂蛋白水平，改善血液黏稠度。
4、促进消化
植物蛋白和B族维生素可增强胃肠蠕动，缓解积食腹胀，但胃酸过多者应避免空腹饮用。
饮用时建议选择未添加糖分的原味苦荞茶，每日1-2杯为宜，配合均衡饮食效果更佳。出现严重代谢异常仍需规范就医。

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增生性贫血能治好吗

一般来说，对于增生性贫血来说，是一个比较宽泛的内容，其中包含的贫血种类是比较多的，可以根据实际情况来件进行处理和判断，其中部分是比较容易治好的，比如是出现了缺铁性贫血，但是需要注意出现缺铁性贫血的原因和其中的分类，这样才可以得到帮助。

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