禚洪庆
山东省立医院
副主任医师
扁桃体红肿充血长期不消退可能与反复感染、免疫力低下或慢性扁桃体炎有关，应尽早就医确定病因并采取针对性治疗措施，以防引发其他并发症。常见的治疗包括药物抗感染、增强免疫功能以及必要时采取手术切除。
1、反复感染引起的持续炎症
长期的扁桃体红肿可能由反复的病毒或细菌感染导致。常见的感染如链球菌、流感病毒等，会反复作用于扁桃体，引起慢性炎症。这种情况下可通过口服抗生素如阿莫西林、头孢类治疗细菌感染，或抗病毒药物如奥司他韦帮助减轻病毒症状。治疗期间需要严格按照医生建议完成药物疗程，以避免耐药性风险。
2、免疫力低下
免疫力弱使扁桃体的防御功能下降，难以快速恢复。生活作息不规律、心理压力大、营养不良等可能是主要原因。建议改善生活习惯，增加优质蛋白质摄入如鸡肉、鱼肉、蛋白、补充维生素C如柑橘类水果、草莓来增强免疫功能。同时，坚持适量运动如每天30分钟的快走或瑜伽也有助于提高机体抗病能力。
3、慢性扁桃体炎
反复的急性扁桃体炎可能演变成慢性扁桃体炎，导致扁桃体持续红肿。这通常表现为喉咙异物感、吞咽困难或频繁的喉咙疼痛。对慢性病变，局部治疗如含服消炎药物如复方地喹氯铵含片或喷雾剂如碘含漱液有助缓解炎症。如果症状严重或多次发作影响生活质量，医生可能建议手术切除扁桃体。
4、外部环境的刺激
长期处于空气污染、过度干燥或烟雾刺激的环境中，会对扁桃体造成慢性刺激，加剧炎症反应。改善环境条件很重要，如使用空气加湿器、多饮水保持咽喉湿润，并避免辛辣、过烫食物的刺激。
扁桃体红肿充血总是不好说明可能存在慢性炎症或免疫力问题，及时就医进行详细检查非常必要。早期干预能避免进一步恶化或引发其他并发症，如风湿热或心脏问题。加强抵抗力和生活调整是快速康复的关键，同时积极配合治疗以促使身体恢复健康状态。
