急性上呼吸道感染的症状,是什么引起的
呼吸内科编辑
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急性上呼吸道感染常见症状包括鼻塞、流涕、咽痛、咳嗽，主要由病毒或细菌感染引起。病毒感染占70%-80%，细菌感染占20%-30%，环境刺激、免疫力下降也是诱因。
1. 病毒感染
鼻病毒、冠状病毒、腺病毒是常见病原体，通过飞沫或接触传播。病毒侵入上呼吸道黏膜后引发炎症反应，导致黏膜充血水肿。多饮水、保持空气湿润可缓解症状，奥司他韦对流感病毒有效。
2. 细菌感染
链球菌、肺炎球菌等细菌感染多继发于病毒感染后。表现为脓性鼻涕、持续高热，需血常规检查确认。阿莫西林、头孢克肟等抗生素需在医生指导下使用，疗程通常5-7天。
3. 环境因素
冷空气刺激、粉尘暴露会损伤呼吸道屏障功能。冬季发病率升高与空气干燥有关，使用加湿器维持50%-60%湿度有益。二手烟暴露者感染风险增加2-3倍，需做好防护。
4. 免疫力下降
熬夜、压力大导致免疫球蛋白分泌减少。维生素C缺乏者病程延长，每日摄入100mg可缩短病程。适当进行快走、瑜伽等运动能提升免疫力，每周3次每次30分钟为宜。
5. 症状管理
蜂蜜水缓解夜间咳嗽效果显著，1岁以上儿童可服用2-5ml。生理盐水鼻腔冲洗每日2-3次改善鼻塞，体温超过38.5℃可服用对乙酰氨基酚。出现呼吸急促、持续高热需及时就医。
急性上呼吸道感染多为自限性疾病，充分休息是关键。保持每天2000ml饮水量，选择小米粥、蒸蛋等易消化食物。症状持续超过10天或出现耳痛、面部疼痛需排查并发症，避免滥用抗生素。
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