孩子发烧了该怎么办？孩子发烧如何通过食疗调理？

新生儿编辑博禾医生

173次浏览发布时间：2021-12-13 08:51:12

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孩子发高烧而沒有别的病症时，可让孩子清静地躺在室内通风处，使用冰枕或冷纯棉毛巾敷在头顶，再用暖纯棉毛巾为孩子擦身，让溫度降低。最好是每过15分鐘为孩子量1次人体体温。

有一些爸爸妈妈认为，孩子发高烧要耗费很多精力，便迫不及待地为孩子给予营养成分及热量高的食物。那样做反倒不当之处，由于发高烧期内，消化道受阻碍，消化道的肠蠕动缓减，孩子一般没胃口，若逼迫孩子进餐，反倒导致倒胃、反胃及拉肚子等。

发烧的孩子，务必以流汗的方式排热，以至耗费很多水分。因而，发高烧期内的孩子，最必须补充的是水分并非食材。

孩子感冒发烧该怎么办

牛乳米汤

米汤含丰富多彩的糖分，可给予充裕水分及发热量，非常容易被胃肠消化吸收。并且米汤的糖分可使牛乳中不容易消化吸收的opo结构脂分子结构变为便于消化吸收及消化吸收的分子结构。牛乳米汤的制作方法比较简单，只需将米略洗，添加冷水煲烂，滤掉米渣，添加牛乳均匀就可以。

代乳粉

关键为大豆蛋白，营养成分与牛乳类似，但易消化。可依据儿童的年纪及必须稀释液食用。

小米汤

以大豆蛋白及糖分为主导，营养丰富，发热量适度，最合适娇弱的儿童服用。

新鮮水果汁

水果含丰富多彩的维他命，水分又多，打汁后添加适量的温水及纯蜂蜜就可以。

绿豆粥

黑豆有清热去火及去暑的功效，并且水分充裕、营养丰富，最合适1岁之内的儿童服用。只需将黑豆加水煮烂，再加适当的糖或盐就可以。

婴儿发烫的輔助饮食疗法民间偏方

合适6个月之上宝宝——双花饮

取金银花茶10克，黄菊花10克。将金银花茶、黄菊花加水煮15分鐘，取汁当奶茶。有清热去火功效。

合适8个月之上宝宝——生姜红糖粥

姜片3片，老红糖12克，梗米50克。将米加水煮粥，将姜片、老红糖添加到滚粥中，热服。有出汗袪风寒功效。

合适1岁之上宝宝——东瓜菏叶汤

取东瓜250克，菏叶1张。将东瓜清洗，连皮切片。菏叶剁碎，加水煮汤，汤成完去菏叶放盐喝粥。有清热化痰、除烦止渴、有利排尿的功效。

宝宝发高烧饮食搭配常见问题

1、补充水分

水胜于药，发烫身体出汗多，勤喂温开水开展补充很必须。一岁之内宝宝，再次选用纯母乳喂养。奶水易于消化，能确保营养成分要求，可补充水分。奶粉喂养，可喂稀释液全脂奶，即2份婴儿奶粉加1份水（2：l），这时宝宝尽管食量降低些，但补充了水分，更有利于儿童消化。

幼儿发热宜以饮温开水，可适度喂些温开水，以补充身体的维他命C，提高抗病性。每天喝水量的维持嘴唇滋养幅度，无须太多。

2、流质饮食

发烫儿童，合理饮食以流质食物为主导，如奶制品、莲藕粉、奶制品（低油）等。也可喝些绿豆粥、冰西瓜、以助减温，有利排尿抗病性。

但对伴随拉肚子的儿童（6个月之内），抵抗力差，胃的肠蠕动弱，冒黏膜耐受力差，则冷食不利人体恢复，应忌食之。

当孩子体温下降，胃口转好时，可喂半流食，如肉末粥、鲜面条、白米粥、蛋花粥、配些易于消化的鱼（清花鱼）。饮食搭配宜以口味淡，易于消化为标准，油、盐宜少，少食多餐，切勿吃辛辣食物和刺激性食品类。但无须忌嘴，防止缺乏营养，免疫力下降。

3、服糖盐水

幼儿发热伴拉肚子，可数次服食。服糖盐水。配备占比500mL水加一小勺糖和半酒瓶盖盐混和。4钟头内可眼500mL。与此同时可补充电解质溶液食材如柑橘、香蕉苹果等新鲜水果（钾、钠较多）奶制品与豆桨（含钙量）、米汤、面点（含铁）。病症较重者，暂忌食，与此同时打“吊针”以补充水分和电解质溶液。拉肚子、反胃减轻后可进流食，如米汤、过虑蔬菜汁、莲藕粉等，但应忌食牛乳和豆桨（易胀气）。

发烧孩子发烧

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